Miten käyttäytyä kemoterapian aikana

Syöpävaikutukset vaikuttavat yhä enemmän nuoriin ja keski-ikäisiin ihmisiin. Sitä käytetään kuolemaan syöpään, enimmäkseen vanhukset kuolivat. Nyt tämä paha sairaus leikkaa kaikki, jopa vastasyntyneet. Vatsan ja keuhkosyövän syöpä vaikuttaa pääasiassa miehiin, rintasyöpä on heikompi sukupuoli. Iho, suolet ja pahanlaatuiset kasvaimet lisääntyvät. Syyt? Ei voida kutsua. On kuitenkin selvää, että auringonvalon painostaminen ja väärinkäyttö tuodaan usein kasvain kehitykseen.

Miten syödä

Kemoterapia vaikuttaa usein haitallisesti ruoansulatuskanavan elimiin. Potilaat, jotka syövät oikein tämän ajanjakson aikana, sietävät haittavaikutuksia helpommin.

Jos potilaalla ei ollut ennen kemoterapian alkua mitään ruoansulatuskanavan, maksan tai haiman sairautta, on suositeltavaa sisällyttää ruokavalion proteiiniin, meijeriin, leipään ja viljaan sekä hedelmä- ja vihannesruokiin.

Proteiiniryhmä: pavut ja herneet, pähkinät ja soijatuotteet, munat, kala, liha (vasikanliha, naudanliha, sianliha, siipikarja), maksa. Päivän aikana on suositeltavaa syödä kahdesti tämän ryhmän tuotteita. Syötä esimerkiksi kuppi keitettyjä papuja tai 2 munaa tai 60–90 g lihaa, kalaa, siipikarjaa jne.

Meijeriryhmä: kefiiri, tuore jogurtti, ryazhenka, jogurtti, juusto, maito, juusto, voi, tiivistetty maito - valita. Uskotaan, että maitohappo, joka on rikastettu bifidobakteerien biokefirillä, bifidok on käyttökelpoisempi. On tarpeen syödä maitotuotteita kahdesti päivässä. Esimerkiksi 1 lasi kefiiriä tai jogurttia, 30 g juustoa tai 90 g raejuustoa tai 1 lasi maitoa, 1/3 kupillista makeutettua kondenssia tai 1/3 brikettia jäätelöä.

Hedelmä- ja vihannesryhmä: kaikenlaisia ​​raakoja ja keitettyjä vihanneksia, salaatteja ja hedelmiä sekä mehuja ja kuivattuja hedelmiä. Tämä on erityisen hyödyllistä päivinä, jolloin annetaan syöpälääkkeitä. On suotavaa 4-5 kertaa päivässä syödä sitrushedelmiä (greippit, mandariinit tai appelsiinit), omenoita ja vihanneksia, jotka sisältävät C-vitamiinia - kesäkurpitsaa, munakoisoa, kaalia (valkoinen kaali, väri, Bryssel-ituja), paprikat, punajuuret, porkkanat. Hyödyllisiä vihreitä - salaattia, tilliä, persiljaa, vihreää sipulia, selleriä. Jokainen ateria alkaa raikkailla hedelmillä tai lasillisella hedelmä- tai vihannesmehulla (voit sekoittaa 1/2 kupillista porkkana- ja juurikasmehua) sekä salaattia raaka- tai keitetyt vihannekset.

Vilja- ja viljaryhmä: leipä, kaurapuuro, maissi ja vehnähiutaleet, erilaiset viljat, evästeet. Kashi mukaan hyödyllisyysaste on seuraava: tattari, kaurapuuro, kaurapuuro, kaurapuuro, mannasuurimot, ohra, Poltava, riisi. On tarpeen syödä tällaista ruokaa 4 kertaa päivässä.

Lisää ruokavalioon voin tai kasviöljyn, hapan kerma tai majoneesi lisäämällä ravinnon kaloripitoisuutta.

Kaikissa ruokavalioissa kemoterapian aikana, kurssien välissä ja sen päätyttyä, varmista, että käytät päivittäin monivitamiinia, esim. Dekamevit, Undevit ja Complivit, 1-2 tablettia päivässä sekä Golden Ball -juoma-juomia.. Tuoduista vitamiineista - multivitamiinikomplekseja mikroelementeillä. On suositeltavaa yhdistää multivitamiinien saanti askorbiinihappoon.

Kemoterapian aikana porkkana, punajuuri, tomaatti, vadelma ja puolukka mehut ovat erityisen hyödyllisiä.

Jos ei ole turvotusta ja munuaissairautta, jossa erittymistoiminto on heikentynyt, juo 1,5–2 litraa nestettä päivässä - kivennäisvettä, teetä, maitoa, sitruunaa ja muita juomia. Turvotus ja nesteen esiintyminen vatsan tai keuhkoputkien onteloissa eivät saa ylittää yli 300 ml: n erittämän virtsan määrää. Alkoholijuomat eivät kuulu kemoterapian aikana.

Vähentynyt ruokahalu

Kemoterapia-istuntojen aikana potilaat voivat menettää 1-2 kg painoa. Mutta asianmukaisella ravinnolla ne palautetaan hoidon välisen tauon aikana. Ruokahalu häviää yleensä menettelyn päivänä, se havaitaan muutaman päivän kuluessa. Tällaisissa tapauksissa syödä mahdollisimman paljon kurssien välissä, kun tunnet paremmin.

Jos ruokahalusi on huono, syö aterioiden välillä kaikkein kaloreimpia ruokia: pähkinöitä, hunajaa, munia, kermavaahtoa, suklaata, makeita voiteita, jäätelöä. Pidä kevyt välipala kädessä ja syödä sitä pieninä annoksina.

Elintarvikkeiden pitäisi ravistaa ruokahalua. Kiinnitä paljon huomiota mausteisiin, kastikkeisiin, erilaisiin mausteisiin. Vähärasvainen liha- ja kalanliha on toivottavaa. Mausteet ja aromaattiset kasvit - persilja, tilli, kaneli, kumina, katajanmarjat, neilikka, korianteri, sitruunankuori ja appelsiinit, kaprikset, minttu, muskottipähkinä - lisäävät ruokahalua, mahan mehun erittymistä ja antavat hyvän ruuansulatuksen. Jos suuontelon sairauksia ei ole, ja ruoansulatuskanava, pippuri, sinappi, viini tai omenahappo on sallittua, samoin kuin chaga-keittäminen, koiruohoisten yrttien tinktuurat, kolmikerroksiset lehdet, kentauri, oregano. Jos maksa toimii normaalisti ja hoitava lääkäri ei kiellä, on mahdollista käyttää kuivaa viiniä, Cahorsia, olutta ennen aterioita kemoterapian kurssien välillä. Lopuksi marinoitu, hapan ja suolattu vihannes auttaa parantamaan ruokahalua. Niitä voi syödä, jos ei ole vasta-aiheita, samoin kuin hapanmehuja - sitruuna, karpalo, herukka.

Pahoinvointi ja oksentelu

Useiden syöpälääkkeiden hoitoon liittyy usein pahoinvointia ja oksentelua.

Oksentelun estämiseksi on monia antiemeettisiä lääkkeitä. Lukuisien lääkkeiden lisäksi pahoinvointia voidaan vähentää, jos:

1. nukkua ikkunan ollessa auki ja aamulla kävele raikkaassa ilmassa.

2. Ennen aamiaista imeä jääpalaa, viipaletta jäädytettyä sitruunaa, hapan luumua, kirsikka-luumua tai muutamia karpaloita, puolukoita.

3. On paastosiivisiä elintarvikkeita: keksejä, kuivausta, paahtoleipää, siruja, evästeitä jne.

4. Syö pieniä aterioita koko päivän ajan, jotta vatsa ei pääse ylivuotoon.

5. Vältä elintarvikkeita, joilla on erityinen maku, älä syö elintarvikkeita, joilla on voimakas haju.

6. Älä syö paistettuja, erityisesti rasvaisia ​​elintarvikkeita, meijerikastikkeita, täysmaitoa. Nämä ruokalajit voidaan sisällyttää ruokavalioon, kun pahoinvointi kulkee.

7. Älä syö liian makeaa ruokaa.

8. Älä syö liian suolaista, mausteista ja kuumaa ruokaa.

9. On jäähdytettyä ruokaa: lihaa, juustoa, hedelmiä. Sour-elintarvikkeet voivat vähentää pahoinvointia - sitruunat, karpalot, suolakurkkua, suolakurkkua ja tomaattia sekä popsicles.

10. Vältä nesteen nauttimista aterioiden aikana, jotta mahalaukku ei täytä nestettä. Juo enemmän aterioiden välillä. Ota nestettä vähintään tunti ennen ateriaa. Juo kylmää, makeuttamattomia juomia.

11. Syö hitaasti niin, että suuri määrä ruokaa ei osu samaan aikaan mahaan; pureskele ruokaa perusteellisesti.

12. Vältä ruokaa juuri ennen lääkkeiden käyttöönottoa.

suutulehdus

Epämiellyttävä seuraus tiettyjen syöpälääkkeiden käytöstä on suun limakalvon vaurio - stomatiitti. Tulehdus voi aiheuttaa kivuliaita haavaumia ja infektioita, ja niiden hoito vaatii kovaa työtä.

Stomatiitin mahdollisuuden vähentämiseksi voi esiintyä, jos huuhtele suusi hampaiden eliksiirien (pepsodent, elkadent) avulla, voitele huulet rasvaisella huulipunalla (miehet voivat käyttää väritöntä hygieenistä huulipunaa). Jos mahdollista, hoitaa hampaita ennen kemoterapiaa. Stomatiittiriski pienenee, jos suun limakalvoa jäähdytetään jäänpalasilla.

Yritä myös välttää suun ärsyttämistä alkoholilla, mausteisilla elintarvikkeilla, kuumilla ja hapoilla elintarvikkeilla, kuivilla elintarvikkeilla ja suolaisilla elintarvikkeilla sekä runsaalla hapolla varustetuilla vihanneksilla ja hedelmillä. Me puhumme tomaatit, greippit, sitruunat, hapan lajikkeiden omenat, luumut.

Huuhtele suusi natriumhydroksidiliuoksella (1/2 teelusikallista soodaa 1 kupillinen vettä), suolaliuosta (1 tl suolaa 1 litraa vettä) sekä kamomillan, salvia, tammen kuoren ja mäkikuisun infuusiota.

Stomatiittia varten on suositeltavaa valmistaa äidinmaidonkorviketta: lihaa, vihanneksia ja hedelmiä (ei-happamia: banaaneja, aprikooseja, persikoita, vain kypsiä hedelmiä), viljaa lapsille (esimerkiksi ”Baby Dad”). Lisäksi tomaatti, jogurtit, happamat hyytelöt, pehmeät, ei-terävät juustot, kermavaahto auttavat stomatiitin hoidossa.

Näiden herkkujen sijaan voit keittää, kuumentaa ja leikata lihaa, vihanneksia, perunoita ja sekoittaa niitä. Beat sekoitin, lisäämällä ei-akuutti liemi. Kokeile kastaa kuivia rapeita elintarvikkeita kahviin, teen, maitoon.

Ruokavaliossa on parempi sisällyttää ateriat ja juomat huoneenlämpötilassa: kaurajauho, maito keitto, pehmeästi keitetyt munat, perunamuusit, kerma keitto, raejuustojuusto (maito tai kerma), munien ja maidon kerma sekä muut ärsyttämättömät elintarvikkeet. Sitrushedelmät tai happamat hedelmät voivat lisätä ärsytystä.

Ruoan pitäisi olla suloinen. Keitä haudutettuja, keitettyjä, jauhettuja ruokia - höyrytettyä lihaa, salaattia kierretyllä lihalla ja siipikarjalla, paistinpannuja, suffleja, vanukkaita, keittoja ja liemiä, joissa on vähimmäissuolaa suolaa ja ilman pippuria. Kermainen ja meijeriton jäätelö ilman pähkinää ja muita kiinteitä lisäaineita ja suklaata ovat erinomaisia ​​ravitsemuksellisia ja makuelämyksiä, ja sitä suositellaan erittäin hyvin stomatiitille.

Jos suussa tai kurkussa on kuivausta tai epämukavuutta, kun pureskellaan, ruoan nieleminen on vaikeaa, yritä juoda enemmän nesteitä - jopa 2 litraa päivässä. Vesimeloni ja meloni tulisi näyttää säännöllisesti pöydälläsi. Pidä jäätä tai sokerittomia makeisia suussa lyhyen aikaa.

Löysät ulosteet

Ruoansulatuskanavan solujen vaurioituminen johtaa usein ja löysiin ulosteisiin - ripuliin (ripuliin).

Voit lopettaa ripulin vain palauttamalla vesi-mineraali-, vitamiini- ja proteiinitasapainon. Tätä varten on tärkeää, että ruoka oli mahdollisimman suolainen suoliston limakalvolle. Syö helposti sulavia elintarvikkeita, keitettyjä vedessä tai höyrytettyjä, ja vatsaan muodossa.

Hoidon ensimmäisessä vaiheessa suolisto tarvitsee levätä. Siihen ei sisälly rasvaisia ​​lihoja ja kalaa, savustettua lihaa, suolakurkkua, säilykkeitä, kuumia mausteita ja ärsyttäviä suolistovihanneksia - retiisi, sipulit, retiisit, valkosipuli. Palkokasveja, suolaa, pinaattia, hapanmarjoja ja hedelmiä, vahvoja liemiä, paistettuja ja haudutettuja, tuoretta täysmaitoa ja pehmeää leipää, leivonnaisia, pannukakkuja ja piirakoita ei suositella.

On suositeltavaa sisällyttää ruokavalioon riisikeitto, riisipuuro veteen, riisipüree, banaanit, raastetut omenat, perunamuusit vedellä, keitetty raastettu kurpitsa - kaikki astiat ovat pehmeitä, lämpimiä tai huonelämpötiloja. Pienet annokset imeytyvät paremmin. Koska ripuli heikkenee, voit lisätä silputtua lihaa, hienoksi leikattuja vihanneksia, lihapullia naudanlihasta ja vähärasvaisia ​​kaloja keittoihin. Vihanneksia ja lihaa suositellaan höyrytettäväksi: riisin tai kananmunalla täytettyä lihapullia, keitettyä lihajauhoa, höyryleipää, lihapullia, lihaa tai kalaa sisältäviä lihapullia, höyry-omlettia, riisiä ja kaurapuuroa ja laimennettua maitoa, raastettua raejuustoa. Ei haitallista 2-3 kertaa viikossa syömään keitettyjä kananmunia. Käyttökelpoisia mehuja, suukoita ja mustikoita mustikoita, linnun kirsikkaa, chokeberrya ja mustaherukkaa. Banaaneilla on sitova vaikutus.

Juo enemmän nesteitä. Juoman tulee olla lämmin tai huoneenlämpöinen, kuuma tai kylmä neste lisää vain ripulia. Voit juoda kivennäisvettä: Borjomi, Narzan, "Smirnovskaya", "Slavic" ilman kaasua. Käyttökelpoisia kuivattujen päärynöiden, ruusunmarjan, granaattiomena kuoren, Johanneksenlehtien ruohon, burnet-juuren, vihreiden vihreiden omenoiden. Suurella nestehäviöllä voit valmistaa tällaisen juoman: lisää 1 l keitettyä kivennäisvettä
1 / 2–1 tl. lusikallinen suolaa, 1 tl. lusikaa soodaa, 4 teetä. lusikoita sokeria.

ummetus

Kemoterapeuttisten lääkkeiden ottamisen jälkeen ne esiintyvät melko harvoin. Mutta jos ummetus syntyi, aamulla tyhjään vatsaan, juo 1 lasillinen kylmää vettä, luumua, persikkaa tai aprikoosimehua tai kuumaa sitruunajuomaa, syö raastettuja porkkanoita, raaka omena tai jogurtti, 5–7 kappaletta luumut, pestään ja täytetään kiehuvalla vedellä illalla. On hyödyllistä syödä raakoja vihanneksia ja hedelmiä. Esimerkiksi omenat sitruunalla, sokerijuurikkaan sose. Vedessä, keitetyissä juurikkaissa ja kuivatuissa hedelmäsoseissa kastetut luumut ja viikunat vaikuttavat myönteisesti. Kypsennä höyryssä keitettyä ruokaa, keitä vedessä tai höyryssä. Ensimmäisistä kursseista keitot, porsas ja kaali-keitto vihannesten liemessä ovat erittäin hyödyllisiä. Käytä vehnä- ja ruisileseitä ulosteiden helpottamiseksi.

Sulje pois savustetut elintarvikkeet, suolakurkkua, marinadeja, kaakaota, suklaata; paistetut elintarvikkeet, makkarat ovat rajalliset. Syö vähemmän leipää ja leipomotuotteita korkealaatuisen vehnäjauhosta (erityisesti tuoretta, pehmeää), pastaa, mannasta valmistettuja ruokia.

Mausteisia ruokia, vahvaa teetä, kaakaota, keittämistä ja hyytelöä päärynistä, kvitteniä, sipulia, valkosipulia, retiinejä ei saa käyttää. Se helpottaa leseitä sisältävän täysjyväleivän (“Barvikhinsky”, ”Doctor's”) tai kokonaisen murskatun viljan (leipä ”Health”) tyhjentämistä. Osallistu tuolin tuoreen kefirin ja jogurtin normalisointiin.

Ruokavalio rikkoo maksaa

Vältä paistettuja, mausteisia ja suolaisia ​​ruokia. Vältä rasvaisia ​​lihoja ja kaloja, marinadeja, makkaroita, kinkkua, sieniä ja kolesterolia sisältäviä elintarvikkeita (aivot, munankeltuaiset, kala- ja sieni keitot, liemet). Aikana pahenemisen, nauris, retiisit, raparperi, sipulit, pavut, herneet eivät ole suositeltavia.

Voit syödä kasvisruokaa, borssia, kaali-keittoa, maitokeittoja. Toisesta kurssista suositellaan höyrylihaa ja kalajauhoja, vähärasvaisia ​​keitettyä lihaa (naudanlihaa, kanaa, kalkkunaa, kieltä), vähärasvaisia ​​keitettyjä kaloja (turska, hauki, karppi, navaga, hauki). Valikossa on keitettyjä vihanneksia (porkkanoita, punajuurta, kukkakaalia, kurpitsaa, kesäkurpitsaa), kypsiä hedelmiä, marjoja, liotettuja kuivattuja aprikooseja, luumuja, paistettuja omenoita, hedelmä- ja marjamehuja, dogrose-liemi, vehnäleseitä. Maitopuuroja suositellaan: kaurahiutaleita, riisiä, mannasuuria rusinoita tai hunajaa. Maito ja maitotuotteet ovat erityisen hyödyllisiä: jogurtti, kefiiri, ryazhenka, jogurtit, vähärasvainen raejuusto.

Ruokavalio rikkoo virtsateiden toimintaa

Rajoita suolan määrää jyrkästi. Maitotarvikkeita suositellaan, mukaan lukien juustot ja juustomassat, vihannesten kaviaari, munakoiso ja squash, keitetyt ilman kuumia mausteita, sulatettua voita ja vihanneksia sekä pastaa. Ensimmäisistä kursseista - borski-, puna-, vihannes-, hedelmä- ja vilja keitot ilman kuumia mausteita, joissa on pieni määrä suolaa. Eri lajikkeiden lihaa suositellaan kulutettavaksi rajoitetusti. Erityisen käyttökelpoisia raakoja vihanneksia - porkkanoita, kaalia, tuoreita kurkkua, tuoreita vihreitä herneitä, persiljaa, liemi-lonkat.

Vaikeissa tapauksissa suositellaan perunamunan ruokavalio ilman lihaa ja kalaa. Kun parannat valikon tilaa, ota käyttöön liha ja kala, joka keitettäessä keitetään, ja sitten paista ja paista ilman suolaa. Kieltäydy käyttämästä tavallisten leivonnaisen (esim. Suolan) leipää, lihaa, kalaa ja sieniä, makkaraa, makkaraa, suolakurkkua ja marinaattia, sieniä, piparjuuria, sinappia, suklaata.

Kun kemoterapian aiheuttama kystiitti tarvitsee runsaasti juomaa. Käyttökelpoisia yrttejä - munuaisen teetä, karhunvatukkaa, maissin silkkiä.

Suositeltava maito, teetä, maitoa, emäksistä mineraalivettä, lämpimää happamatonta kompottia. Vesimelonit ja melonit ovat erityisen hyödyllisiä. Sulje pois alkoholijuomat, mausteiset astiat, kastikkeet, mausteet, savustetut lihat, säilykkeet. Suolaa on parempi unohtaa ainakin taudin akuutissa vaiheessa.

Kemoterapia ja sukupuoli

Potilaat ovat yleensä hämmentyneitä keskustelemaan tästä aiheesta, ja ajanpuutteen vuoksi lääkärit eivät pidä tarpeellisena koskettaa sitä, koska se on toissijaista.

Naiset kiinnittävät usein huomiota kuukautiskierron muutoksiin. Joissakin tapauksissa kuukautiset tulevat epäsäännöllisiksi, toisissa se pysähtyy kokonaan kemoterapian aikana. Monet potilaat valittavat kuumia aaltoja, unettomuutta ja muita vaihdevuosien oireita. Kemoterapian aiheuttamat hormonaaliset muutokset johtavat kutinaan, polttamiseen tai emättimen kuivuuteen. Onkologin tai gynekologin tulisi suositella voidetta tai voidetta näiden oireiden lievittämiseksi. Joidenkin syöpälääkkeiden pitkäaikaisessa käytössä voi esiintyä väliaikaista tai pysyvää lapsettomuutta iästä riippuen.

Raskaus hoidon aikana on erittäin epätoivottavaa, eikä sitä ole suositeltavaa antaa. Jos neoplasma havaitaan, kun nainen oli jo raskaana, lääkärien neuvosto päättää abortista, leikkauksesta tai kemoterapian nimittämisestä.

Hiustenlähtö

Hiustenlähtö on kemoterapian yleisin sivuvaikutus, mutta kaikki syöpälääkkeet eivät aiheuta sitä. Onkologi varoittaa potilasta yleensä ennen tällaisten komplikaatioiden hoitoa. Hiukset tulevat ohuiksi ja putoavat voimakkaasti (yleensä se tapahtuu toisen käsittelyjakson jälkeen). Monet valittavat, että heidän hiuksensa ennen tappiota tuli "herkäksi".

Kemoterapian luonteesta riippuen hiustenlähtö alkaa yhdestä kolmeen viikkoon hoidon aloittamisesta. Hiukset häipyvät ja alkavat kaatua, ihon pään ja koko kehon kuivuminen ja hilseily, joskus punoitus ja kutina näkyvät, hilse kasvaa.

Hiustenlähtö tapahtuu koko kehossa, mukaan lukien pää, kasvot, kädet, jalat, kainalo- ja piikkialueet. Tämä johtuu siitä, että syöpälääke tappaa paitsi kasvainsoluja, vaan myös vahingoittaa terveitä kudoksia, mukaan lukien hiusten follikkelit, estäen hiusten kasvun ja ravinnon. Säteilyhoito (säteily) tuhoaa myös karvatupet, mutta toisin kuin kemoterapiassa, hiustenlähtö tapahtuu vain niissä paikoissa, joiden kautta säteilypalkki kulkee. Säteilytyksen intensiteetti vaikuttaa sekä hiustenlähtöasteeseen että niiden talteenottoon.

Eri ihmisten hiukset putoavat epätasaisesti. Tämä voi alkaa muutaman viikon kuluttua hoidon aloittamisesta, mutta se on yleisempää kemoterapian toisen ja myöhempien kurssien jälkeen. Usein hiukset putoavat kokonaisin nippuina. Ja joillekin, erityisesti naisille, voi olla erillisiä ruumiinosia, joissa hiukset säilyvät.

Valitettavasti tähän mennessä ei ole sellaisia ​​lääkkeitä, jotka voisivat estää hiustenlähtöä kasvainten hoidossa, eikä mikään ulkoinen kosmeettinen valmiste - shampoot, voiteet tai hiusten kasvua stimuloivat aineet - eivät hidasta tätä prosessia. Lisäksi meidän on oltava hyvin varovaisia ​​niiden käytöstä.

Jo ennen hoitoa sinun on valmistauduttava moraalisesti tuleviin kokeisiin. Muista kysyä lääkäriltäsi, jos kemoterapia on määrätty aiheuttamaan hiustenlähtöä. Selvitä, milloin odottaa massiivista hiustenlähtöä, kuinka paljon menetät ja kun hiukset alkavat kasvaa uudelleen.

Keskustele kokeneen kampaajan kanssa siitä, miten parhaiten piilottaa hiustenlähtö.

Jos sinulla on pitkät hiukset, leikattu ennen hoitoa, se tekee prosessista vähemmän tuskallista.

Miten auttaa hiuksiasi

Käytä pehmeitä shampoot ja pehmeät hiukset. Harjaa hiukset varovasti painamatta alas. Vältä pyöreitä harjoja, jotka vahingoittavat hiuksia, tuoksuvia kosmetiikkaa ja saippuoita. Pese hiukset lämpimällä, mutta ei kuumalla vedellä.

Kun kuivatat hiuksiasi hiustenkuivaajalla, käytä mahdollisimman vähän ilman lämpötilaa. Älä kuivaa hiuksia, älä käytä maali-, hiustenkuivaus- tai lämpökuristuksia tai hiusten suoristusta.

Hiustenlähtökauden aikana suojaa päänahkaa kylmältä ja suoralta auringonvalolta käyttämällä aurinkovoidetta, hattuja tai kyyneleitä.

Yritä olla käyttämättä kosmetiikkaa. Ne on suunniteltu terveelle iholle, ja hoidon aikana ne voivat toimia odottamattomilla tavoilla. Keskustele lääkärisi tai sairaanhoitajan kanssa siitä, mitä kosmeettisia valmisteita voit käyttää kemoterapian aikana.

Uuden hiusten kasvun alkua voidaan odottaa 4-6 viikkoa kemoterapian jälkeen. Mutta kestää useita kuukausia, joskus jopa vuoden, kunnes ne toipuvat kokonaan. Aluksi karvat ovat ohuita ja hauraita. Joskus ne muuttavat normaalia väriä tai muuttuvat harmaiksi. Ajan myötä sekä väri että hiusten rakenne palautuvat.

Hiusten auttamiseksi meidän on yritettävä edistää niiden kasvua, mutta se ei vahingoita elvyttäviä karvatuppeja:

* Pese hiukset kahdesti viikossa miedolla kosteuttavalla shampoolla;

* Hieronta päänahkaa parantamaan verenkiertoa;

* Vältä päänahan altistumista liialliselle kuumuudelle, kuten sähkö- tai lämpökuristukselle;

* Käytä huolellisesti erilaisia ​​hiusten muotoilutuotteita - kiharat, hiusneulat, käytä vain kevyitä, lempeitä geelejä ja suihkeita, joiden avulla voit välttää hiusten tarttumista;

* sulje pois hiusten värjäystuotteet, älä yritä käpertyä niitä.

Hiusten katoaminen päähän ja koko kehoon tietysti koetaan erittäin kovaksi. Tämän vuoksi saatat joutua masentuneeksi tai tuntua liian ärsyttävältä, ja tämä reaktio on valitettavasti varsin perusteltu. Toinen asia on kuitenkin totta: hiustenlähtö on tilapäinen ilmiö, hiukset kasvavat takaisin, ja tauti ei saa koskaan palata kotiisi.

Käyttäytyminen kemoterapian aikana

* Liikunta- ja voimisteluharjoitukset kemoterapian aikana ja hoitokurssien välillä ovat hyväksyttäviä ja jopa toivottavia.

Ne parantavat emotionaalista asennetta, vähentävät pahoinvointia ja ummetusta, lisäävät voimaa ja lihasvoimaa. Mutta valitse "oikea" harjoitus. Esimerkiksi säteilylääkettä saaneet eivät saisi osallistua uima-altaaseen, koska kloori ärsyttää ihoa. Potilaat, joilla on erittäin vakava väsymys, hyötyvät päivittäisistä 10 minuutin lämpenemisistä, kunnes ne palauttavat elinvoimansa.

* Voimakkaita alkoholijuomia kemoterapian aikana ei oteta huomioon, samoin kuin tupakkaa.

* Aurinkoisella säällä et voi olla joen tai meren rannalla. Ei ole suositeltavaa pysyä teltan alla, koska aalloista heijastuneet auringon säteet voivat tavoittaa sinut. Suosittelemme, että käytät pitkähihaisia ​​vaatteita ja leveitä reunoja. Puutarhavyöhykkeillä ja puutarhoissa työskentelyn aikana vaatteet tulisi suojata auringonvalolta.

* Kontrastisuihkun hyötyä kemoterapiaa saaville potilaille ei ole osoitettu. Kuumaa vettä ei suositella. Fysioterapeuttiset ja lämpökäsittelyt ovat kiellettyjä: Charcotin suihku, diathermi, UHF-hoito, ultravioletti- ja infrapunasäteily, mutahoito, otsokeriitti ja parafiinihoito sekä hieronta. Sinappi-laastarit ja purkit vain viimeisenä keinona.

* Kylmähoito, jota esiintyy usein kemoterapian aikana, käytä hunajaa - jopa 60 g päivässä - ja vadelmahilloa. On sallittua käyttää antipyreettisiä aineita, erilaisia ​​kasviperäisiä viitteitä ja tarvittaessa sulfa-lääkkeitä ja antibiootteja.

LiveInternetLiveInternet

-Luokat

  • Englanti (9)
  • huovutus (30)
  • neulonta (49) t
  • decoupage (16)
  • jälkiruoka (2)
  • lapset (5)
  • maalaus (6)
  • Mielenkiintoisia valokuvia (16)
  • sisustus (32)
  • kauneus (21)
  • nukke (23)
  • ruoanlaitto (241)
  • hors d'oeuvres (24)
  • liha (29)
  • piirakat, kakut (43)
  • kala (5)
  • lääketiede (67)
  • onkologia (6)
  • postikortit (3)
  • piirakat (9)
  • kampaus (2)
  • psykologia (17)
  • erilaisia ​​vinkkejä (25)
  • KASVIT (20)
  • käsityö (127)
  • origami (7)
  • suolainen taikina (15)
  • viitteet (3)
  • Maat, kaupungit (21)
  • ompelu (97)

-Hae päiväkirjasta

-Tilaa sähköpostitse

-Säännölliset lukijat

-yhteisö

-tilasto

Yleiset suositukset potilaille kemoterapian aikana

Yleiset suositukset potilaille kemoterapian aikana

1). Potilailla, jotka saavat kemoterapiaa tai sädehoitoa, on otettava kasviperäisiä adapogeenejä:

- Rhodiola rosea (= kultainen juuret) - heikentää kehon myrkyllistä vaikutusta, lisää valkosolujen määrää veressä, palauttaa ohutsuolen epiteelin, lisää imusolmukkeiden soluja neutraloimaan metastaaseja;

- Eleutherokokkijuuri - hieman vähemmän kasvainvastainen aktiivisuus, mutta tehokkaampi rintasyövän, säteilysairauden, myeloidisen leukemian ja keuhkometastaasien suhteen;

- Leuzea safflower -uute - normalisoi hemoglobiinia ja punasoluja;

- Manchurian Aralia -juuri - normalisoi hemoglobiinia ja punasoluja, mutta myrkyllisiä! Pitkän aikavälin maahantulon myötä sydämessä ja yleisessä hyvinvoinnissa saattaa olla epämukavuutta. Adaptogeenien vastaanotto alkaa 5-6 päivää ennen kemoterapian aloittamista.

Ota 30 tippaa, laimentamalla 30-50 ml: aan vettä, 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.

2). Ota kasvis biostimulantteja:

- Aloe-valmisteet - 43-60% estävät metastaasien kehittymistä, mutta eivät vaikuta itse kasvaimeen! Samaa aloe- ja kemoterapiaa yhdistettäessä pääsolmun esto on 47-85%. Aloe-valmistetta käytetään minkä tahansa lokalisoinnin kasvaimiin, erityisesti mahalaukun, keuhkojen, suolien, kohdun, munasarjojen syöpään. Valmistus. Lehdet 3-5-vuotiaasta aloejalusta seisoo 10-12 päivää jääkaapissa pohjahyllyssä. Selaa lihamyllyä, purista mehua. Sekoita aloe-mehu vodkaan suhteessa 8: 1. Säilytä jääkaapissa. Ota 1 tl. 2-3 kertaa päivässä ennen ateriaa. Voit käyttää lääkettä ja apteekkia.

Varoitus! Aloe lisää vatsan happamuutta ja aiheuttaa laksatiivista vaikutusta. Voi lisätä verenkiertoa lantion elimiin, mikä on otettava huomioon kohdun verenvuodon yhteydessä!

- Plantain - normalisoi ruoansulatuskanavan prosesseja, edistää kudosvaurioiden paranemista, missä tahansa vaiheessa on anti-metastaattinen vaikutus, mutta se vaikuttaa kasvainta vain syöpävaiheessa I. Plantain-mehu poistaa tulehduksen nivelissä.

- Bergenia-juuret - lisää syöpälääkkeitä, erityisesti suolistossa ja keuhkoissa. Hidastaa ja vähentää turvotusta. Suositellaan verihiutaleiden alentamiseksi veressä. Badanin käyttö sisällä voi aiheuttaa ummetusta. Hyvä yöksi puristuksiin, gargleihin ja mikropellereihin.

- Tuoreen nokkosen infuusio - parantaa kaikkien veriarvojen määrää, lisää verihiutaleita, hemoglobiinia, auttaa maksassa. Suurissa annoksissa nokkos stimuloi syöpäprosessia. Turvallinen optimaalinen annos tuoretta nokkonen - 1,5st.l. 250-300 ml kiehuvaa vettä päivässä.

- Medunitsya estää kasvainten kasvua, toimii hyvin verivalmisteella, edistää sen laimennusta. Sama omaisuus on sikuri, koiruoho, niitty. Erityistä varovaisuutta on noudatettava sisäisen verenvuodon ja matalien verihiutaleiden tapauksessa.

3). Tehokkain kemoterapian vaikutusten lievittäminen keholle voi:

- koivun silmut;

- vaaleanpunainen, budrasta valmistettu liemi (+ metastasisoituu voimakkaasti);

- Euphorbia Pallas (man-root);

- siemenpodun infuusiota, jossa on sorkkatauteja;

- astelankkakuoren keittäminen;

- mehuhermunta. Vatsaliinamehu ei ole tarpeen alkoholin säilyttämiseksi. Voit puristaa, puolustaa 1-2 päivää, kaada puhtaaseen mehuun ilman suspensiota puhtaaseen purkkiin ja laittaa kumikäsine kaulaan. Laita pimeään paikkaan. Kun mehu sulautuu, sulje tiiviisti. Säilytä pimeässä huoneenlämmössä 4 vuotta.

4). Ota diureettisia lääkkeitä, jotka altistuvat suolattomalle ruokavalioon ja normaaliin tai korkeaan verenpaineeseen. Jos paine on alhainen, aloita hoito ottamalla kultajuuri tai Eleutherococcus. Ne ovat 7–10 päivän pääsyn aikana, mikä lisää paineita.

Mahalaukussa, naisten sukuelinten, rintojen, keuhkojen, leukemian, leukemioiden, lymfogranulomatoosin ja erityisesti myelooman kohdalla munuaispatologiaa havaitaan useimmilla potilailla!

Hajotti veden ja suolan tasapainon kehon vedellä retentio- ja natrium- ja kaliumsuoloilla. Kasvaimen kasvun estäminen suolattomassa ruokavaliossa saavuttaa 40% ja yhdistettynä syöpälääkkeisiin - 50-95%.

On parempi käyttää yrttejä, on vaikea säännellä diureettisia vaikutuksia. Ja huumeet - diakarb ja furosemidi. Ota samanaikaisesti kemoterapia: 4-5 päivän ottaminen, 2-3 päivän tauko ja kurssin toistaminen. Ota: 1 viikko - furosemidi, 40-80 mg 1 kerran päivässä - klo 17.00. 2 viikon kuluttua - diakarb, 250 - 500 mg kerran päivässä, klo 14.00. Vasta-aiheet - diabetes. Virtsaan erittyneiden kaliumsuolojen puute, herneiden, papujen, soijapapujen, papujen, linssien, kuivien merilevien jauheen tai kaliumsuolojen valmisteiden täyttäminen.

Suositeltava valon fyysinen rasitus.

5). Aikavälillä kemoterapia kursseja, ota tinktuura Dzhungarsky aconite pieninä annoksina. 3 viikkoa kurssin jälkeen alkaa elossa olevien syöpäsolujen uusi aktiivinen kasvu. Siksi tähän mennessä veressä tulisi olla syöpälääkkeiden enimmäispitoisuus.

Viikko ennen kemoterapian alkua puhdista keho verenpuhdistimien, koleretiikan, diureettien ja laksatiivien avulla: nokkosihottuma, voikukka, takia, koivunlehtiä ja silmuja, immortelle, calendula, astelapuu jne. Puhdistusmaksut hyväksytään myös ensisijaisen hoidon kurssien välillä.

Niiden jälkeen on määritetty adaptogens. Viimeistään 3 päivää ennen kemian tai sädehoidon aloittamista ryhdy ottamaan käyttöön adaptogeneja ja jatka sitä kurssin loppuun asti:

- Eleutherokokin liemi. Kaada 1.l. kuivia juuria, joissa on 1 kupillinen kiehuvaa vettä ja pidetään vesihauteessa 30 minuuttia. Vaadi jäähtyä. Juo, alkaen ruokalusikallista, 1 kerran päivässä - aamulla. Annosta voidaan nostaa yksilöllisen tilan ja siedettävyyden mukaan.

- Liemi tai kultajuuren infuusio.

- Yrttihermoston infuusio. Kaada 2kg. kuivaa murskattua rintakehää 1 kupillinen kiehuvaa vettä ja pidetään vesihauteessa 15 minuuttia. Juo jäähdytetty 2–3 kertaa päivässä 15 minuuttia ennen ateriaa.

Ota tuoretta plantain-mehua 1. st. 3 kertaa päivässä. Se voi suojautua vakavilta maha-suolikanavan vaurioilta tai heikentyneeltä verenmuodostukselta. Vaikka ilman mehua kemoterapian tai sädehoidon jälkeen ilmenisi merkkejä näistä häiriöistä, on mahdollista selviytyä menestyksekkäästi ottamalla kylvöjuuston mehu.

Kemoterapian aikana.

1) juo porkkanamehua 1-2 lasia päivässä,

2) haudutetaan 1,5 litran termoskangasta,

3) juo Essentiale forte (näki 5 kuukautta). Biokemia on normaalia.

Syklofosfamidin hoidossa vähennä sen haitallisia vaikutuksia. Auta yrttejä, jotka parantavat veren muodostumista.

Kaada 10 g nokkoslehtiä termosiin, jossa on 1 kuppi kiehuvaa vettä ja jätä 1 tunti. Rasitusta. Juo 1.l. 3-4 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Kaada enamelware 3st.l. jauhetaan voikukkajuuret 2 kupillisella kiehuvalla vedellä, kiehuu ja keitetään alhaisen lämmön yli 15 minuuttia. Juo 1.l. 2 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa. Tietoja juurien asianmukaisesta korjuusta!

KEMOTERAPIAN TARKOITUKSET

1. Kun kemoterapia auttaa puhdistamaan myrkkyjen kehoa, se käärii murskattua takiajuuresta. Kaada 200 g hienonnettua takiajuuria 2l vettä ja keitä 20-30 minuuttia. Vaaditaan 1 tunti. Rasitusta. Kostuta 2 levyä liemessä, purista kevyesti, laita öljypyyhe sängyssä ja kääri potilas 1,5-2 tuntia.

Menettelyn aikana juo kuumaa teetä. Sekoita samassa osassa linden kukkia, vanhimpia kukkia ja takiajuurta. Pour 2st.l. kerätään 700 ml vettä, keitetään 5 minuuttia, vaaditaan 20 minuuttia. Lisää 2 ruokalusikallista hunajaa. Tee kääreitä 2-3 kertaa viikossa. Kurssi on 10-15 ja enemmän.

2. Aseta pellavansiemenet 3 litran kiehuvaan astiaan. Liota vesihauteessa 2–6 tuntia. Ota vähintään 1 litra päivässä, voit lisätä hunajaa. Juo kaksi viikkoa. Jos sinulla on ummetusta, juo keittäminen siemenillä.

3. Puhdista keho kemoterapian ja säteilyn jälkeen, onkologian lääkehoito. Pellavansiemenet ovat mestari myrkkyjen, kemikaalien ja radionuklidien poistamiseksi. Kaada 1 kuppi pellavansiemeniä 3L kiehuvaa vettä ja keitä vesihauteessa 2 tuntia. Jäähdytä 40 °: een ja juo ilman rajoituksia, runsaasti. Ota 1l päivittäin 2-3 viikon ajan. Aloita juominen klo 12.00 illasta.

4. Vereen laskemisen palauttaminen. Lisätään oreganoa 2-3 viikon pellavansiemenen ottamisen jälkeen. Pour 3st.l. hienonnetut yrtit oregano 600 g vettä ja kiehauta. Kääri lämpöön ja vaadi yötä. Rasitusta. Juo 50-100 g 3 kertaa päivässä.

5. Puhdista veri kemoterapian aikana.

Päivänä, jolloin tehdään kemoterapia, sinun täytyy juoda paljon, erityisesti karpalohappoa.

On tarpeen syödä persiljaa vain nippuina, se puhdistaa veren.

Zaparivat-linssit kiehuvalla vedellä ja juoma 1L liemiä välittömästi kemoterapian jälkeen. Se on diureetti ja puhdistaa kehon. Esittele linssit viikoittaiseen ruokavalioon, koska Se on erittäin hyödyllinen syöpäpotilaille.

Syö 1 valkosipulia päivittäin. Purista kynsi valkosipulin läpi ja pidä säiliötä suussa, kunnes paksut sylki muodostaa. Syljen kynsi niellä, pureskele 3 minuuttia ja sylkeä laakerinlehti. Valkosipuli - paras työkalu kasvainten ehkäisyyn.

6. Lisätä veren hemoglobiinia ja leukosyyttejä. Tattarilla on kefiiri. Kaada 1 kuppi raakaa tattaria 1l: n purkiin ja kaada 1 kuppi kefiriä. Vaadi pöytää 12 tuntia (voit yöllä). On, kuten tavallinen ateria, vieläkin parempi - hunajalla.

Juo juurikkaan mehua. Purista punajuurimehua ja laita se jääkaappiin 2 tunniksi. Lisää sitten 1 osa porkkanamehua 3 osaan sokerijuurikkaan mehua. Juo

7. Jos leukosyyttien määrä on alhainen, syöpäpotilaille, jotka saavat kemoterapiaa ja sädehoitoa. Kuivatut voikukkajuuret jauhetaan jauheeksi kahvimyllyssä. Ota juurijauhe 1ch.l. 3-4 kertaa päivässä ennen ateriaa. Voit sekoittaa jauhetta kiinteään hunajaan 1: 1 -suhteessa, pyörittää pallot pähkinäpähkinän koosta seoksesta ja kuivata ne. Ota hunajapallot 8-10 kpl päivässä, kunnes leukosyyttien taso on normalisoitu.

HIILI KEMOTERAPIASSA

1. Vähennä huomattavasti hiustenlähtöä, joka pystyy ottamaan nokkosen ja takiaukon sisään ja ulos. Sekoita nokkoslehtinen takarungon juurella 1: 1, lisää vettä ja hauduta 20 minuuttia. Liemessä huuhtele pää ja hiero se päänahkaan.

2. Palauttaa hiukset kemoterapian jälkeen valmistamaan takiainen öljyä. Pese takiajuuri, mutta älä puhdista, pilkoa ja kaada puhdistamatonta auringonkukkaöljyä niin, että öljy on 1 sormi korkeampi kuin juuren. Vaadi.

Valmistele nokkonen tinktuura. 3L: n purkissa laitetaan kourallinen nokkosen kanssa kukinto (kuiva tai tuore) ja kaada kiehuvaa vettä. Vaadi.

Hiero öljy hiuksiin kerran viikossa. Huuhtelun jälkeen huuhtele hiukset nokkosen infuusiona.

3. Säästä hiukset ja kemoterapiaa saavien syöpäpotilaiden normaali verikoostumus. Ota 0,5 litraa vettä ja pöytäviiniä, lisää 100-150 g kuivaa nokkoslehteä ja keitä matalalla lämmöllä 30 minuuttia. Jos haluat pestä hiukset liemellä 2-3 kertaa viikossa, älä huuhtele. Kurssi on 3-4 kuukautta.

Miten syödä kemoterapian aikana - henkilökohtaisesta kokemuksesta

Hei, lukijani! En ole kirjoittanut blogiin pitkään aikaan. Ei voinut vetää itseäni yhteen. Minulla on kauhea suru: mieheni 54-vuotiaana löysi haiman pään syöpää maksan metastaaseilla kuukausi sitten! Ei voi toipua toistaiseksi.

Mutta puolisoni ja minä emme luovuttaneet. Mieheni on erittäin vahva mies, upseeri, hän läpäisi Afganistanin, hän ei aio luopua. Ja olen hänen kanssaan!

Syövän toimintakyvyttömyyden vuoksi hänen miehelleen määrättiin kemoterapiakurssi Gemzarin kanssa. Tapahtui hyvin tärkeä kysymys: ”Miten syödä kemoterapian aikana? Mikä pitäisi olla oikea ravitsemus kemoterapian aikana? ”.

Olen itse lääkäri ja sekaisin. Tarkasteltuani joukkoa lääketieteellistä kirjallisuutta, ollessani kuullut kollegoiden ja syöpäpotilaiden kanssa, sain vastauksia kysymyksiini.

Muista! ”Kauhutarinat”, että kemoterapian aikana on välttämättä kivulias pahoinvointi, heikentävä oksentelu, sietämätön kipu, hirvittävä heikkous, vakavaa masennusta ei tule ottaa henkilökohtaisesti.

Jokaisella potilaalla on oma huumeiden sietokyky. Mieheni pelkäsi hyvin ensimmäistä menettelyä. Mutta itse asiassa ja syöminen paremmin ja vatsakipu väheni. Joten meidän on aloitettava kemoterapia ilman pelkoa ja uskoa hoidon tehokkuuteen.

Kysymys 1: Pitääkö minun syödä ennen kemoterapiaa?

Välittömästi ennen kuin menettely ei ole tarpeen.

On välttämätöntä saada puoli tunnin ja puoli tuntia ennen solunsalpaajahoitoa. Ruoka on nestemäinen: omenamehu, tee, kananliha.

Ennen lääkkeiden käyttöönottoa ei tarvitse juoda, sillä tämä voi aiheuttaa pahoinvointia ja pahentaa sitä.

Päivänä, jolloin annetaan kemoterapia, on suositeltavaa vähentää kulutetun ruoan määrää ja juoda enemmän. On parempi, jos ruoka on kylmä.

Päivittäisen ruokavalion kaloripitoisuuden lisäämiseksi voit lisätä hunajaa, jogurttia tai maitojauhetta veteen tai mehuun.

Kysymys 2: Mitä pitäisi olla ruokavalio kemoterapian aikana, jos et halua syödä ollenkaan?

Jos potilas lopettaa syömisen, hän menettää painonsa vielä enemmän. Ja tätä ei voida sallia! Inspire: "On syytä syödä!"

Syö pitäisi olla vähän, mutta usein. Ruoan pitäisi olla runsaasti kaloreita. Lisätään tätä kermavaahtoa tai majoneesia, voita tai kasviöljyä.

Hyvä ruokahalun pähkinät, suklaa, vaahtokarkkeja, marmeladi, jäätelö. Mausteita, kuten persiljaa, korianteria ja tilliä, tulee lisätä ruokaan ruokahalun lisäämiseksi.

Juo ruokaa ei pitäisi olla. Parempi tehdä aterioiden välillä. Älä täytä vatsaa vedellä!

Haluatko syödä enemmän? Syö katsellessasi mielenkiintoista tv-ohjelmaa tai mielenkiintoisten ihmisten keskustelua varten!
Hyvin usein "kemian" aikana suussa on epämiellyttävä metallinen maku. Tästä syystä on suositeltavaa käyttää lasia tai keraamisia astioita muovisia ruokailuvälineitä.

Muista! Jos sinulla on huono ruokahalu, sinun täytyy syödä ruokaa, joka vähimmäismäärällä tarjoaa ravinteita.

Kysymys 3: Kuinka vähentää pahoinvointia kemoterapian aikana?

Kyllä, joskus yhdestä ruoan tyypistä kemoterapian aikana alkaa tuntea pahoin. Tässä muutamia suosituksia.

  1. Pahoinvointi poistaa hyvin jotain ”hapan”: makean ja hapan marjoja ja hedelmiä, suolattuja tomaatteja ja kurkkuja, sitruunan siivua, sitrushedelmiä.
  2. On välttämätöntä välttää astioita, joilla on erityinen voimakas haju, varsinkin jos se on potilaalle epämiellyttävää. Tämä voi aiheuttaa useiden päivien kestävän pahoinvoinnin.
    Pitäisi jättää ruokavalion sooda, tomaattimehu, kahvi ja kuuma suklaa. Nämä juomat aiheuttavat usein oksentelua.
  3. Ennen syömistä imeä pala jään hyvin. Monilla on pahoinvointi popsiclesissä.
  4. Sen pitäisi hengittää suun kautta, kun pahoinvointi tapahtuu.
  5. On tyhjä vatsa on hyödyllistä syödä kuiva sirut, evästeet, kuivaus, keksejä.
  6. Selviytymään pahoinvoinnista auttaa neljäsosa kupin teetä inkiväärin juuresta puoli tuntia ennen ateriaa.
sisältöön ↑

Kysymys 4: Mikä olisi oikea ruokavalio kemoterapiaan?

  • elintarvikkeiden päivittäinen kalorien saanti ei saisi olla pienempi kuin päivässä kulutettu energia;
  • jos munuaisten ja ödeeman patologiaa ei esiinny, sinun täytyy juoda vähintään kaksi litraa nestettä päivässä (varsinkin jos hoidat platina-lääkkeitä);
  • rajoittaa sokerin saanti 40 g: aan päivässä.
  • minimoida rasvaisen ruoan saanti, koska on vaikea sulattaa, aiheuttaa pahoinvointia ja voi aiheuttaa nestemäistä ulosteet;
  • täytyy syödä useammin kuin tavallisesti, mutta vähitellen;
  • ruoan pitäisi olla lämmin (ei kuuma eikä kylmä);
  • älä syö nukkumaan mennessä;
  • Välittömästi syömisen jälkeen älä mene nukkumaan.

Tässä on ruoka, johon sinun pitäisi kiinnittää huomiota:

  • marjat, vihannekset ja hedelmät;
  • keittäminen luonnonvaraisten ruusu;
  • maitotuotteet (vähärasvainen raejuusto, juusto);
  • kevyet keitot eivät ole liemessä;
  • luumut ja kuivatut aprikoosit.

Vähentääkseen kemoterapian myrkyllisiä vaikutuksia sinun täytyy juoda enemmän yrttejä, esimerkiksi puolukka-, koivuputkien lehdistä.

On hyvä sisällyttää syöpälääkkeitä ruokavalioon. Ne on esitetty järjestelmässä:

Kysymys 5: Mitä elintarvikkeita sulkee pois asianmukaisen ravinnon kemoterapian aikana?

Mausteinen, suolattu, maustettu, rasvainen ja paistettu kiellon alla!

Sairauden ja kemoterapian heikentämä elin ei yksinkertaisesti pysty imemään tällaista ruokaa.

Sinun pitäisi unohtaa alkoholista ja hiilihappopitoisista juomista.

Miten syömään eri syöpätyyppien kanssa, voit oppia tästä kirjasta:

Kysymys 6: Miten syödä kemoterapian aikana, jos hemoglobiiniarvo laskee yleisessä verikokeessa (anemia)?

Jos erytrosyyttien ja hemoglobiinin määrä on laskenut veressä, he puhuvat anemiasta. Jos hemoglobiinipitoisuus on alle 80 g / l, lääkäri määrää erikoisruokavalmisteita.

Ravitsemusvihjeitä:

  • älä käytä teetä, kahvia, coca-kolaa, joka sisältää kofeiinia, sekä maitotuotteita, koska ne estävät raudan imeytymisen;
  • mehiläiset auttavat veressä elimistössä;
  • Muista syödä munia, koska ne sisältävät paljon B-vitamiinia ja proteiinia;
  • aterioiden välillä, on suositeltavaa juoda keittäminen villi ruusu;
  • elintarvikkeiden suosiossa antaa:
    • naudanliha, kani, kalkkuna ja kananliha;
    • maksa ja munuaiset;
    • kalat ja äyriäiset;
    • vihreät omenat, aprikoosit, persikat ja sitrushedelmät;
    • kaviaari;
    • tattari ja kaurapuuro;
    • vihreä;
    • punajuuret;
    • luumut ja rusinat.

Erinomainen rautalähde on saksanpähkinät. Päivän aikana sinun täytyy syödä 100 grammaa saksanpähkinöitä, sekoitettuna 1,5 rkl. l. hunajaa, 3-4 annoksena.

Yksi nainen, joka sai kemoterapian kurssin, antoi minulle anemian yksinkertaisen reseptin. Sinun täytyy raastaa 300 g porkkanaa ja 300 g juurikkaita raastajaan, sekoita se samalla määrällä hunajaa. Säilytä saatu seos jääkaapissa. Ota 1 ruokalusikallinen puoli tuntia ennen aamiaista kerran päivässä.

Muista Neuvostoliiton ravintolisä "Hematogen"? Muista. Annan sen miehelleni joka päivä makeisten sijaan.

Tällainen resepti on erittäin hyödyllinen. Kuukauden aikana sinun täytyy juoda kauran keittäminen. Tätä varten kiehauta 200 g kauraa matalalla lämmöllä litran vedessä 15 minuutin ajan. Kantaa ja juo. Joten voit lisätä hemoglobiinin lisäksi myös veren leukosyyttien tasoa.

Kysymys 7: Miten minun pitäisi syödä kemoterapian aikana, jos verisolut "putosivat" leukosyyttejä?

Jotta kemoterapia voitaisiin toteuttaa, veren leukosyyttien on oltava vähintään 4,0 x 10 * 9 / l. Leukopenian pääasiallinen vaara on infektioiden lisäämisen todennäköisyys.

Tässä ovat lääkärit ja potilaat itse suosittelemat leukopeniaa varten:

  • tattari, kaura ja ohra;
  • naudan maksa tai kanaa;
  • hedelmät, pähkinät, pavut;
  • hunaja;
  • mustikat, punaiset ja mustat herukat, karhunvatukat (tuoreet tai jäädytetyt);
  • laatu punaviini;
  • kalat (mieluiten höyrytetyt), kaviaari ja äyriäiset;
  • raakakavun munat (2–3 munaa aamulla tyhjään vatsaan);
  • kananmunat;
  • sianliha;
  • salaatti, persilja ja kaali;
  • kotitekoinen maito, smetanaa, juustoa ja raejuustoa.

Kun leukosyytit laskevat veressä, ovat hyödyllisiä kasviöljyuutteita kamomillista, nokkosesta, calendula-kaurasta, kaurasta, keuhkoputkesta, knotweedista, plantainista, bergenia-juuresta.

Hyödyllisiä tyhjään vatsaan juoda tuoreita mehuja juurikkaista, porkkanoista ja granaattiomena.

Yksi potilas jakoi kanssani, että hän "nosti" leukosyyttejä saksanpähkinöiden, juurikkaan mehun ja mustan kaviaarin kanssa.

Suosittu resepti veren leukosyyttien lisäämiseksi:
Kaada kolme lasillista kiehuvaa vettä 3 rkl. l. koiruoho. Anna sen hautua, kantaa. Ota infuusio ennen ateriaa yhdessä lasissa.

Kysymys 8: Miten syödä kemoterapian aikana, jos veressä on vähän verihiutaleita?

Verihiutaleiden määrä terveellisen ihmisen veressä on 180 000 - 320 000.

Jos niistä on vain vähän kemoterapian aikana (trombosytopenia), verenvuotoriski kasvaa jyrkästi, mikä voi olla tappava. Mitään mustelmia kehossasi? Yhtäkkiä nenästä tai ikenistä? Varjostin ulosteesta muuttui mustaksi? Kaikki tämä epäsuorasti voi puhua verihiutaleiden vähenemisestä veressä! Ilmoita näistä hirvittävistä oireista lääkärillesi.

Ei ole olemassa elintarvikkeita, jotka lisäävät verihiutaleiden määrää 100 prosenttia. C-vitamiinia sisältäviä hedelmiä ja tuoreita vihanneksia suositellaan, ja myös proteiinien täydellistä ruokavaliota on tärkeää.

Verihiutaleiden määrän lasku veressä on suositeltavaa juoda tummaa aprikoosikompota ja syödä perunamuusia uusista perunoista. Sanotaan, että nokkonen nostaa verihiutaleita hyvin.

Meidän hoitava lääkäri, kemoterapeutti, kehotti Sodecor-ratkaisua (Sodecor). Tämä on luonnollinen keino verihiutaleiden nostamiseen. Lisäksi Sodecorilla on tonic, radioprotektiivinen ja anti-inflammatorinen vaikutus. On tarpeen käyttää sitä 20 - 30 tippaa, liuotettuna 200 ml: aan vettä, aamulla ja iltapäivällä. Valitettavasti en löytänyt tätä lääkettä apteekeissa. He sanovat, että Pietarissa on.

Toivon, että olet tullut selvemmäksi, miten syödä kemoterapiaa.

Uskon, että repin pois mieheni kuoleman kytkimistä. Ja nautimme elämästä nauttimalla häntä joka päivä.

Ja lopuksi ehdotan, että kuuntelet hänen miehensä suosikkikappaletta.

Miten syödä kemoterapian aikana

Kemoterapia on yksi tärkeimmistä syistä syövän hoidossa, ja asianmukainen ravitsemus hoidon aikana ja sen jälkeen auttaa kehoa käsittelemään tautia nopeammin.

Kemoterapia on yksi tärkeimmistä syövän hoidoista. Kun on otettu käyttöön erityisen myrkyllisiä erityisiä lääkkeitä, syöpäsolujen kasvu kehossa tukahdutetaan ja ne kuolevat. Kemoterapiassa käytettävät lääkkeet ovat korkean teknologian lääkkeitä kasvaimen torjumiseksi, mutta kun ne tulevat kehoon, ne vaikuttavat myös terveisiin soluihin.

Kemoterapian vaikutukset vaikuttavat koko organismin työhön, erityisesti hematopoieettisen, ruoansulatus-, lisääntymis- ja limakalvojen, luukudosten, hiusten ja kynsien tilaan.

Tässä vaikeassa jaksossa potilaan ruumis vaatii erityistä tukea. Tärkeä osa tätä tukea on oikea ravitsemus.

Ruokavalio kemoterapian aikana ja sen jälkeen tukee kehon puolustusta - vahva elin on paljon helpompi selviytyä taudista. Tämä on edellytys normaalille hyvinvoinnille, tehokkaalle hoidolle ja lisäkasvulle.

Mitkä ovat kemoterapian ravitsemukselliset ominaisuudet?

Ruoka antaa elimistölle kaloreita ja energiaa syövän ja myrkyllisen hoidon vaikutusten torjumiseksi.

Ravitsemuksen pääasiallinen tehtävä kemoterapian aikana on kyllästää kehoa ravintoaineilla, jotka ovat välttämättömiä sen uudistamiseksi. Asianmukaisesti valitut tuotteet voivat vähentää ja lievittää kehon negatiivisia reaktioita lääkkeisiin - ruokahaluttomuus, pahoinvointi, ripuli ja muut.

On joitakin yleisiä vinkkejä siitä, miten syödä kemoterapian aikana:

  • syödä vähän, mutta usein;
  • suosivat nestemäisiä elintarvikkeita (smoothie, mehut, keitot);
  • tarkkaile oikeaa vesijärjestelmää - juo vähintään 2 litraa vettä päivässä;
  • juoda aterioiden välillä;
  • sinulla on aina nopea välipala käsillä;
  • lisää ruokavalioon elintarvikkeita, jotka sisältävät paljon ravinteita pieninä määrinä (pähkinät, siemenet, kuivatut hedelmät);
  • syödä, kun ruokahalu on vahvin;
  • syödä hitaasti ja miellyttävässä ilmapiirissä.

Mitä tuotteita tulisi käyttää kemoterapian aikana?

Ravitsemus kemoterapian aikana on noudatettava terveellisen ruokavalion periaatteita - olla energiaa tasapainoinen ja erilainen. Sinulla on suuri apu kehollesi, jos käytät yksinkertaisia ​​luonnontuotteita kaikista elintarvikeryhmistä. Jos sinulla on ruoansulatuskanavan sairauksia tai noudatat erityistä ruokajärjestelmää, ota yhteys lääkäriisi, jotta saat parhaan mahdollisen valikoiman tuotteita.

Kaikki tuotteet on jaettu useisiin elintarvikeryhmiin:

  • viljatuotteet;
  • vihannekset;
  • hedelmät;
  • maitotuotteet;
  • proteiinituotteet;
  • rasvat ja öljyt.

Jotta voisit ymmärtää, missä mittakaavassa on parasta käyttää tuotteita, käytä ”ruoka-pyramidia”.

Tasapainoinen ravitsemus kemoterapian aikana on tärkeä osa potilaan elpymistä.

Viljatuotteet (leipä ja vilja) ovat tasapainoisen ruokavalion perusta. Ne tarjoavat keholle hiilihydraatteja, B-vitamiineja, ravintokuitua.

Tähän ryhmään kuuluvat: erilaiset viljat, hiutaleet, leipä, pastat, leseet, keksejä jne. Kokonaisjyvävilja ja täysjyväleipä ovat elimistölle edullisimmat.

Vihannesten ja hedelmien, vihreiden tulisi olla ruokavaliossa jokaisessa ateriassa. Ne ovat erityisen hyödyllisiä kemoterapian päivinä. Tämä on välttämätön vitamiinien ja kivennäisaineiden, antioksidanttien ja flavonoidien lähde, sillä on parantava vaikutus kehon solujen tilaan.

Kirkkaiden värien hedelmät ja vihannekset sisältävät enemmän antioksidantteja ja flavonoideja - kurpitsa, porkkana, paprika, tomaatit, karpalot, mansikat, astiat, parsakaali, pinaatti, vihreät ja muut ovat vahvoja antioksidanttiominaisuuksia, jotka säilyttävät ja palauttavat kehon soluja.

Meijerituotteet ovat tärkeä osa tasapainoista ruokavaliota. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä fermentoituihin maitotuotteisiin (kefiiri, jogurtti, jogurtti, raejuusto) - ne sisältävät tärkeitä bifidobakteereita ja laktobakteereja, jotka vaikuttavat positiivisesti kehon resistenssiin, mikä on niin tärkeää hoidon aikana.

Proteiinituotteet - palkokasvit, pähkinät, munat, kalat, lihavalmisteet. Tämän ryhmän tuotteet ovat runsaasti proteiinia, B-ryhmän vitamiineja, rautaa. Kun teet kemoterapiaa, lihavalmisteiden syöminen voi aiheuttaa pahoinvointia, tässä tapauksessa luopua vaikeasti sulavaa ruokaa (punainen liha), yritä syödä proteiiniruokia ainakin aamiaiseksi - tämä on yksi helpoimmin siedettävistä aterioista kemoterapian aikana. Huomioi myös ruokavaliossa ja urheiluravinnoissa käytettävät helposti sulavat proteiinijuomat.

Ruoan pyramidin yläosassa ovat tuotteet, jotka sisältävät runsaasti öljyjä, rasvaa sekä sokeria, suolaa, alkoholia. Näitä tuotteita tulee käsitellä erittäin varovasti, sillä ne ovat pääasiassa haitallisia kehon tuotteille. Poikkeuksena ovat Omega-3- ja Omega-6-monityydyttymättömät rasvahapot sisältävät tuotteet (kasviöljyt, pähkinät, kalaöljy, pellavansiemen, vehnänalkio). Tieteelliset tutkimukset ovat vahvistaneet, että omega-3-rasvat estävät kasvainsolujen leviämistä ja niiden käyttö on tarpeen.

Huomaa, että syövän eri muodoissa samat tuotteet voivat toimia eri tavalla. Jos haluat tehdä uusia tuotteita ruokavalioon, suosittelemme, että otat yhteyttä onkologiinne.

Mitä tuotteita tulisi hävittää kemoterapian aikana?

Kaikki elintarvikkeet voidaan jakaa kahteen luokkaan: ne, jotka auttavat ylläpitämään terveyttä ja jotka heikentävät terveyttä.

Kemoterapian aikana on tärkeää kieltää tällaiset tuotteet:

  • alkoholijuomat (50 ml kuivaa viiniä kurssien välillä on sallittua);
  • paistetut ja rasvaiset elintarvikkeet;
  • makeiset (kakut, leivonnaiset, muffinssit, makeiset);
  • savustettu liha;
  • huonolaatuiset tuotteet (halvat rasvat, lihatuotteet, säilykkeet);
  • pilaantuneet tuotteet ja vanhentuneet tuotteet;
  • mausteinen ruoka (etikka, ketsuppi, majoneesi);
  • virvoitusjuomat ja makeiset myymälämehut;
  • vahva tee, kahvi;
  • pikaruokaa (hot dog, shawarma, hampurilaiset, ranskalaiset perunat).

Sokerin kulutusta on syytä vähentää, ja jos allergiaa ei ole, korvaa se hunajalla. Ja myös vähentää suolan määrää, jotta munuaiset ja maksat eivät ylikuormita.

Mitä tehdä kemoterapian aikana?

Kemoterapia hoito aiheuttaa usein ruoansulatuskanavan ongelmia. Tänä aikana on tärkeää tukea kehoa ja tietää, miten selviytyä näistä haittavaikutuksista. Seuraavassa on muutamia vinkkejä yleisimpien ratkaisujen voittamiseen.

Ateriat kemoterapian aikana. Miten käsitellä sivuvaikutuksia

Ruokahaluttomuus on ensimmäinen ongelma, joka ilmenee kemoterapiaa saavilla potilailla. Tämän ajanjakson aikana on tärkeää olla kieltäytymättä syömästä ja pyrkimään stimuloimaan ruokahalua, koska syömisen epääminen voi heikentää kehoa niin paljon, että sinun täytyy lopettaa hoito.

Seuraavassa on muutamia vinkkejä ruokahalun menettämiseen:

  • syödä pieninä annoksina;
  • käyttää tuotteita, jotka palauttavat voiman nopeasti: pähkinät, siemenet, kuivatut hedelmät, terveelliset makeiset;
  • juoda kaloreita sisältäviä juomia - smoothiet, cocktailit, mehut, joissa on massaa;
  • lisää ruoka-maustettuja mausteita ja yrttejä (tilliä, korianteria, persiljaa, selleriä);
  • juoda hapan mehuja pian ennen ateriaa;
  • ottaa täyden ruokahaluttomuuden, ota lusikallinen ruokaa lääkkeenä;
  • Syö suosikki terveellistä ruokaa kauniissa ympäristössä.

Pahoinvointi on myös melko yleinen komplikaatio, vaikka se on väliaikainen ja vaikuttaa ruokahalusi. Käytä nykyaikaisia ​​antiemeettisiä lääkkeitä, joita lääkäri määrää, ne parantavat hyvinvointiasi.

Mutta jos pahoinvointi ja oksentelu ovat syntyneet, suosittelemme käyttämään näitä ravitsemuksellisia neuvoja:

  • syödä lämpimiä ja pehmeitä elintarvikkeita;
  • kieltäytyä elintarvikkeista, joilla on voimakas maku - liian mausteinen, makea, suolaista;
  • Vältä teräviä hajuja ympäristössäsi (keittiön tuoksut, savu, kosmetiikka);
  • Edullisia viileitä mehuja;
  • älä juo hiilihapotettuja juomia;
  • jos sinulla on pahoinvointi, pidä suuhun jäätä tai sitruunakiilaa;
  • käytä vaatteita;
  • usein kävellä raikkaassa ilmassa, tuuleta hyvin huone.

Kemoterapiset lääkkeet voivat ärsyttää suolistasi ja aiheuttaa turhautumista. Ruoan ravitsemuksen päätehtävä on palauttaa kehon vesi- ja mineraalitasapaino.

Jos sinulla on ripulia kemoterapian hoidon taustalla, on suositeltavaa:

  • juoda runsaasti huoneenlämpötilaa;
  • usein ja vähän.
  • syödä elintarvikkeita, joissa on vähän kuitua (valkoinen leipä, pasta, maitotuotteet, keitetyt munat, kala, keitetty liha, riisi).
  • kieltäytyä kahvista, alkoholista, kirkkaasta mausta, rasvaisista elintarvikkeista ja hiilihappopitoisista juomista.

Rajoitetun liikkuvuuden ja vähäisemmän ravinnon vuoksi ummetus voi ilmetä. Kerro terveydenhuollon tarjoajalle, jos sinulla ei ole ollut kaksi tai kolme päivää suoliston liikkeitä. Peräruisketta tai laksatiiveja on mahdollista käyttää vain lääkärisi suosituksen jälkeen.

  • juoda runsaasti nesteitä;
  • syödä runsaasti kuituja sisältäviä elintarvikkeita (vilja, täysjyväleipä, tuoreet tai keitetyt vihannekset ja hedelmät, palkokasvit, siemenet).
  • kävele raittiiseen ilmaan.
  • Tee joitakin yksinkertaisia ​​harjoituksia.

Ennen kemoterapian aloittamista on suositeltavaa vierailla hammaslääkärissä ja tarkistaa suuontelon kunto. Stomatiitti ilmenee suun limakalvon tulehduksena ja siihen voi liittyä turvotusta, punoitusta, haavaumia.

  • Käytä pehmeää kuitua hammasharjaa.
  • syödä ruokaa huoneenlämmössä (elintarvikkeen tulee olla pehmeä tai raastettu: vauvanruoka, maitotuotteet, munat,
  • perunamuusit, banaanit, paistetut omenat, hyytelöt);
  • Vältä mausteista, suolaista, hapan, karkeaa ruokaa;
  • käytä huuhtelua aterioiden jälkeen;
  • Huulet huulillasi hygieenisellä balmilla tai öljyllä.

Erityisen ruokavalion ansiosta sivuvaikutuksia voidaan välttää tai vähentää merkittävästi kemoterapian aikana ja sen jälkeen. Kerro niistä lääkärillesi, hän voi määrätä lisää lääkkeitä epämiellyttävien oireiden poistamiseksi.

Mitä pitäisi olla ruokaa kemoterapian kurssien välillä ja hoidon päätyttyä?

Ravitsemuksen tehtävä kurssien välillä tai kemoterapian päätyttyä on palata hyvään terveyteen lyhyessä ajassa ja välttää sammuminen, mikä voi vaikuttaa kehon jatkokäsittelyyn ja elpymiseen kemoterapian jälkeen.

Siksi noudata tätä ruokavaliota:

  • syödä usein ja hitaasti käyttäen vain tuoreita ja terveellisiä elintarvikkeita.
  • Syö tasapainoinen ja monipuolinen ruoka eri elintarvikeryhmistä.
  • syödä elintarvikkeita, joilla on korkea ravinto- ja energia-arvo (viljat, siemenet, pähkinät, kuivatut hedelmät).
  • kävele raikkaassa ilmassa ennen syömistä.
  • Vältä kiellettyjen tuotteiden tuotteita.
  • syödä lämpimän ruoan, välttää kuumaa.
  • Juo runsaasti nesteitä aterioiden välillä.
  • Ota aikaa ruoan kanssa, pureskele hyvin.
  • Yhdistä yksinkertaisia ​​elintarvikkeita uusiin yhdistelmiin, jotka tarjoavat uusia makuelämyksiä, jotka voivat parantaa ruokahalua.

Tasapainoinen ruokavalio on tärkeää pahanlaatuisten sairauksien ehkäisemiseksi tulevaisuudessa. Kun kemoterapia on saatu päätökseen, syntyy elpymisaika, kun on tärkeää ryhtyä toimenpiteisiin taudin toistumisen välttämiseksi.

Sinun ruokavalion tulisi koostua elintarvikkeista, jotka estävät syöpäsolujen kehittymistä. Valitse elintarvikkeita, jotka tuovat sinulle terveyttä ja energiaa, välttää elintarvikkeita, joilla on kielteisiä vaikutuksia kehoon.

Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka syövät korkealaatuisia, vähärasvaisia ​​elintarvikkeita, joissa on runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, eivät tupakoi, älä käytä alkoholia, syöpäriskiä 23 prosentilla, kun taas ravinnosta päinvastainen lähestymistapa lisää riskiä 56 prosenttiin.

Yksinkertainen ja luonnollinen ruoka on panos elpymiseen.

Tällaisen vaikean hoidon, kuten kemoterapian, aikana ja sen jälkeen tasapainoinen ja monipuolinen ruokavalio on erittäin tärkeä. Ominaisuuksien ja ruokavalion tunteminen auttaa sinua selviytymään hoidon vaikutuksista, varmistamaan hyvinvoinnin ja tukemaan kehoasi elpymiseen. Terveellinen ruokavalio voi tulevaisuudessa estää uusia terveysongelmia.