Kivunlievitys ilman lääkkeitä

Kivunlievitys ilman lääkkeitä

Vaihtoehtoinen tai quackery?

Nykyaikaiset ihmiset ovat tottuneet ratkaisemaan kipuun liittyvät ongelmat pillereiden avulla, etteivät he enää usko muiden tapojen tehostamiseen. Ja turhaan. Itse asiassa yhdessä lääkehoidon kanssa kivun oireyhtymien hoitoon voidaan soveltaa laajalti muita kuin lääkeaineita. Muuten, ne eivät usein ole pelkästään tehokkaampia kuin lääkkeet, mutta myös paljon halvempia. Niinpä vaihtoehtoisia anestesian keinoja tulisi ottaa vakavasti.

On olemassa useita kymmeniä tapoja lievittää (tai lievittää) kipua ilman lääkitystä. Jotkut näistä menetelmistä ovat tulleet meille aikojen syvyydestä, toiset ovat oppineet suhteellisen hiljattain. Lääketieteellinen yhteisö kohtelee heitä eri tavalla. Virallinen tiede pitää lopputuloksena vain sellaisia ​​menetelmiä, joiden tulokset vahvistettiin kokeiden aikana. Kukaan ei esimerkiksi epäile, että psykoterapia voi tuoda merkittäviä etuja kroonista kipua sairastaville. Tähän aiheeseen on kirjoitettu lukuisia tutkimusartikkeleita ja väitöskirjoja.

Monet anestesian vaihtoehtoisista menetelmistä eivät kuitenkaan yksinkertaisesti läpikäy vakavaa tutkimusta. Niitä ei keskustella lääketieteellisissä konferensseissa eikä erikoistuneiden lehtien sivuilla, kun otetaan huomioon puhuminen niiden eduista liioitteluksi.

Olisi kuitenkin väärin kutsua tällaisia ​​menetelmiä charlatanismiksi vain siksi, että niitä tutkitaan vähän. Huolimatta siitä, että tutkijat eivät ole valmiita hyväksymään näiden menetelmien onnistuneen soveltamisen, potilaat tekevät yhä enemmän valintansa. Muuten, tämä ei koske rajoitettuja ja huonosti koulutettuja ihmisiä. Yksi Amerikassa tehdyistä tutkimuksista osoitti, että hyvällä koulutuksella olevat ihmiset käyttävät usein vaihtoehtoisia kipua lievittäviä menetelmiä. Ehkä tämä johtuu siitä, että tällaiset potilaat tarkastelevat maailmaa laajemmin ja eivät lukitse itseään perinteisten ideoiden puitteissa.

Anestesian vaihtoehtoisten menetelmien kannattajien määrä kasvaa vuosittain. Tämä johtuu siitä, että ihmiset ajattelevat yhä enemmän luonnon parantavia menetelmiä. Ja jos pari vuosikymmentä sitten farmakologian saavutuksia pidettiin kiistattomina, tänään monet ihmiset puhuvat epäilemättä lääkkeiden tehokkuudesta ”syyllä tai ilman”. Nykyään monet kieltäytyvät ottamasta kohtuuttomia pillereitä hypnoosin ja psykoterapian, hieronnan ja akupunktion hyväksi. Kipulääkkeet puristavat kasviperäisiä valmisteita kodin ensiapupakkauksissa.

Toimenpide on tietenkin hyvä kaikessa. Ja kieltäytyä lääkärin suosittelemasta lääkkeestä vain siksi, että "se ei ole luonnollinen" ei ole sen arvoista. Ja kannattaa etsiä järkevää yhdistelmää lääkkeistä ja menetelmistä, joiden tehokkuus on osoittautunut vuosien varrella. Ja mikä tärkeintä, ne, joiden vaarattomuus on epäilemättä.

Milloin on välttämätöntä käyttää ei-huumeiden anestesiaa? Eri tilanteissa. Esimerkiksi kun on vasta-aiheita farmakologisten lääkkeiden ottamiseen. Tai jos lääkkeen annos on jo hyvin korkea, mutta haluttu helpotus ei ole olemassa. Anestesian vaihtoehtoisia menetelmiä suositellaan myös tapauksissa, joissa kipu ei ole niin vakava, että se kulkee lääkkeen rinnassa ja nieltävät kipulääkkeet. Lisäksi he voivat tehdä hyvää palvelua allergikoille ja yliherkkyydelle kipulääkkeille.

Lyhyesti sanottuna tällaisten tekniikoiden käyttöalue on hyvin laaja. Ja potilaan tehtävänä on saada lääkärin tuki ja viisaasti täydentää perinteisiä keinoja käsitellä erikoislääkärin suosittelemia kipuja vaihtoehtoisilla tavoilla.

Anestesia ilman lääkkeitä, Gelb G., Siegel P., 1990

Anestesia ilman lääkkeitä, Gelb G., Siegel P., 1990.

Amerikkalaisten kirjailijoiden kirjassa on hyödyllisiä vinkkejä pään, kaulan, selän kipujen torjumiseksi. Erityistä huomiota kiinnitetään lihasjännityksen poistamiseen ja HFS-oireyhtymän poistamiseen. Pitää elpymisen kysymyksiä liikunnan, ravitsemuksen ja muiden avulla;
Massan lukija.

Kivun ja sen torjunnan ongelma on jo pitkään houkutellut lukuisia tutkijoita ympäri maailmaa. Kivun olemusta ja mekanismia ei kuitenkaan ole vielä täysin julkistettu. Menetelmät tämän joskus vakavan sairauden hoitamiseksi eivät ole riittävän täydellisiä. Siksi halu parantaa kivunhoitoa. ja lievittämään miljoonien ihmisten kärsimyksiä kannattaa löytää tukea, hyödyllisiä ja rohkaisevia menetelmiä on käytännössä toteutettava. Tästä näkökulmasta on tarpeen lähestyä amerikkalaisen lääkärin Harold Gelbin ja Paula M. Zi-gelin kirjaa, joka tarjoaa pään, selän, kaulan ja muiden elinten kivun hoitoa ilman lääkkeitä. Tällainen hoito perustuu luonnollisiin korjaaviin menetelmiin, jotka eivät vaikuta haitallisesti kehoon.

Kirja kuvaa yksityiskohtaisesti ja suosittuja hoitomenetelmiä: harjoitukset, joiden tarkoituksena on palauttaa elastisuus ja lihasvoima; biofeedback-rentoutuminen; väliaikaisen nivelen ja pureman stabilointi; unen taitojen optimointiprosessi; ruokavalion hoito; hormonaalisten toimintahäiriöiden, stressin jne. poistaminen. Tekijät lähestyvät suositeltuja menetelmiä koko organismin fysiologisesta näkökulmasta ottaen huomioon kipu koko organismin hätäsignaalina, jossa esiintyy epätasapainoa eri toiminnallisissa järjestelmissä tai rakenteellisessa harmoniassa. Tämä on tällaisen fysiologisesti perustellun lähestymistavan kiistaton arvo terapeuttisiin toimenpiteisiin. Kuten kirjoittajat osoittivat, tärkein rooli kivun syndrooman kehittymisessä kuuluu lihasten patologiseen tilaan, kun heitä on heikentynyt tai rasittanut väärin kehon fyysinen ristiriitaisuus ja emotionaaliset rasitukset, jotka syntyvät tai lisääntyvät psyko-traumaattisissa tilanteissa, virheet ravitsemuksessa, hormonaalinen toimintahäiriö jne. korostaa näiden tekijöiden merkitystä lihaspatologian ja kivun alkuperän mekanismissa, Harold Gelb ja Paula M. Siegel aliarvioivat tärkeintä stressin lähdettä niskan ja selän lihakset ja kipu näillä alueilla, mikä on selkärangan rappeutuva dystrofinen prosessi (osteokondroosi). Melko yksinkertainen kuvaus lihaskipun ja selkärangan kipun välisestä erosta, joten neuvot ja suositukset eivät ole kovin vakuuttavia, jos kyseessä on lannerangan kirurginen hoito.

SISÄLTÖ
Johdanto 5
Kroonista kipua sairastavien ihmisten ominaisuudet 8
Stressin analysointi 9
Kroonisen kivun oireyhtymä 13
Kuka kehittää lihasten supistumisen kipua 13
Mikä aiheuttaa kipua 14
Lapset kärsivät 19
VPN-oireyhtymä ja sinä 20
Miten kehittyvä HSS-oireyhtymä 20
Stressi- ja leuan symmetrinen rikkoutuminen 21
Kasvaa HFS: llä 24
VPN-oireyhtymän diagnosointi 26
CSF: n hoito 27
Lihasten hoito ja "tukoskohdat" 28
Leukansiirron korjaus 29
Puheosaamisen muutos 29
Stressin käsittely 30
HSD: stä kärsivät ovat 30
CaS: hen liittyvät oireet 33
VPN-oireyhtymän ilmentyminen henkilön iän mukaan 34
Korjaavat harjoitukset VPN: ssä 35
Päänsärky potilaiden yleisin valitus 37
Lihasten supistuminen päänsärkyä 38
Vaskulaarisen alkuperän päänsärky 41
Rintamies migreeni 46
Kasvojen neuralgia 47
Neoplasmien ja tulehdusprosessien päänsärky 49
Selkäkipuja: mikä aiheuttaa niitä? 50
Stressi ja selkäkipu 51
Muut selkäkipujen syyt 52
Lihaksikas ja discogeeninen kipu 54
Lihaksen selkäkipujen hoito 55
Kraus-Weberin testit 56
Korjaava harjoitus 58
Selkäkipujen ehkäiseminen 76
Tietoja hoitomuodoista 77
Selkäkipulääkkeet 77
Leikkaus 77
Kaulasi sattuu 78
Mikä aiheuttaa kipua? 78
Kaulan nervat, jotka innervating elimistön muita osia 79
Kaula vastaanottimena ja jännityspatterina 79
Kovettumaton leukan siirtymä 80
Väärä asento 80
Kivunlievitys 81
Kaulan harjoitukset 82
Lääkehoito.84
Immobilisointiterapia 84
Intervertebraalisen levyn vaurio 84
Niveltulehdus niveltulehduksessa 85
"Kääntynyt kaula" 85
Biobond: oppia rentoutumaan 85
Miten valvoo työtä. 86
Miksi tarvitsemme lepoa 88
Biofeedback-ohjelma.88
Noin hoidon kestosta 92
Saavatko kaikki biopalautuksen? 93
Harjoitukset kotona 94
Itsetuntemuksen kehittäminen 95
PHAT (tekniikat fyysisten tapojen ymmärtämiseksi) 96
MAP (lihasten tietoisuuden malli) 98
YMP (nopeutetun tietoisuuden malli) 102
CAT (verenkiertohäiriötekniikka) 103
Ilma (rentoutuminen uloshengityksen avulla) 105
ESD (unen optimointiprosessi) 106
AML (koskemattomuuden kehittämisprosessi) 108
Sovellettu kinesiologia - stressitiede 112
Testaus sovelletussa kineiologiassa 114
Korjaus (asetus) 115
Ravitsemus ja terve terveys 116
Ruokavalion ravitsemukselliset puutteet 116
Ravitsemuksen roolista 117
Oikean ravitsemuksen periaatteet 119
Näytevalikot 121
Aamiainen 121
Kevyt ateria 121
Toinen aamiainen 121
Lounas (illallinen) 122
Harjoitus 122
Ravintolisät 122
Ravitsemusterapeutin rooli 123
Suositeltu ruoka 123
Resepti suuri salaatti 124
Ravitsemukselliset jälkiruoat 124
Kraniaalinen osteopatia. Uusi katsaus pään rakenteeseen 126
Osteopatia - Holistinen lääketiede 127
Kraniaalisen osteopatian olemus 127
Kantaa kallon luita 128
Osteologinen hoito 128
Hormonaalinen tasapaino ja lihaskipu 129
Miten endokriininen työ toimii 129
Miten lihakset tulevat ahtaiksi 129
Endokrinologin rooli 130
Kuinka turvallinen on luonnollisten kilpirauhashormonien korvaaminen 131
Fysioterapian roolista 131
Mikä on toiminto? 131
Rakenteellinen tasapaino ja kipu 132
Potilaiden kertomukset historiasta 133
Epilogi 139.

Ilmainen ladata e-kirja kätevässä muodossa, katsella ja lukea:
Lataa kirja Anestesia ilman huumeita, Gelb G., Siegel P., 1990 - fileskachat.com, nopea ja ilmainen lataus.

Lataa pdf
Alla voit ostaa tämän kirjan parhaalla hinnalla alennuksella ja toimitus Venäjällä. Osta tämä kirja

Särkylääkkeet kotona - selviämme ilman huumeita

Oikeasti käytettävät kasviperäiset kipulääkkeet kykenevät osoittamaan positiivista dynamiikkaa ja selviytymään kivun tunneista. Lisäksi luonnolliset luonnolliset anestesian keinot, joilla on verrattain pienempi haittavaikutusaste kuin synteettiset lääkkeet, suorittavat tehtävänsä huonommin.

Kohtaamalla kivun ilmenemismuotoja (harvemmin tai useammin) kaikkien elämän aikana ei ole sellaista henkilöä, joka ei ole edes käyttänyt kipulääkkeiden apua.

Keho, erityisesti vuosien varrella, kipulääkkeiden kysyntä kasvaa. Keskeiset lääkkeet ovat aina käsillä, koska suuri määrä ihmisiä joutuu päivittäin kestämään kipua.

Kivulias tunne ”liittyy” useiden patologioiden kliiniseen kuvaan, mutta niiden torjumiseksi suunniteltujen lääkkeiden muodot ovat monipuolisia.

Ensiapupakkauksen lääketieteellinen arsenaali on vaikuttava - injektionesteiden, geelien, jauheiden, voiteiden, tablettien ratkaisut. Tällainen kivun hyökkäys ei kestä ja vetäytyy kokonaan tai vähentyneenä.

Valitettavasti synteettisillä huumeilla on käänteinen (pimeä) puoli - sivuvaikutus, joka voi luoda konkreettisen negatiivisen terveydelle. Lisäksi ongelmien ilmeneminen ei ole mahdollista heti (maahantulopäivänä), vaan tietyllä viiveellä.

Tyypillinen esimerkki: tulehduskipulääkkeiden järjestelmällinen käyttö, kipulääkkeet lisäävät sydänkatastrofien (sydänkohtausten), haavaisen leesioiden riskiä.

Painkiller Käyttöohjeet

Kivun esiintyminen on erillinen diagnostinen oire (“hätä” -signaali), joka liittyy kiireellisten ratkaisujen edellyttämiin sisäisiin ongelmiin. Kipulääkkeet (luonnolliset, synteettiset) auttavat vain rauhoittamaan raivoavaa kivun oireyhtymää, mutta perimmäinen syy aiheutti kivun epämukavuuden säilymisen.

Tärkeintä on voittaa tauti kipua epämukavaksi.

Jos kivun ilmeneminen on liiallista, paranemista on vaikea saavuttaa ilman kipulääkkeiden apua. Pitkäaikainen käyttö, jossa on kohtalainen kivun herkkyys, ei kuitenkaan ole paras mahdollinen ratkaisu. Yritä tilapäisesti luopua kipulääkkeistä, koska sivuvaikutukset voivat vääristää taudin kliinistä mallia.

Lääkärin on vaikea tehdä tarkkaa diagnoosia ajoissa, määrittää patologisen prosessin perussyy (lähde), komplikaatioiden riskit lisääntyvät.

Analgeettisten lääkkeiden pitkäaikaisen käytön mahdollisten kielteisten vaikutusten minimoimiseksi kehoon on noudatettava lääketieteellisiä suosituksia.

Turvallisen vastaanoton merkinnät

  • Fyysisen liiallisen rasituksen aiheuttama lihas- ja liikuntaelinkipu.
  • Patologiat, jotka vaikuttavat nivelten laitteeseen, erityisesti kroonisiin muunnelmiin.
  • Vähäisen vakavuuden loukkaantumiset - nyrjähdykset, mustelmat, hankaukset, palat, palovammoja.
  • Tukea kärsivälle hampaan (tilapäinen).
  • Migreenihyökkäys, jännityspäänsärky.
  • Krooninen kipu, jos se tunnistetaan (diagnosoidaan) aiheuttaa provosoivaa kipua.

Luetellut merkinnät sallivat tietenkin anestesia-aineen käytön, mutta kun kivun oireyhtymä on kohtalainen, on suositeltavaa käyttää ulkoisia keinoja (voide, geeli) kivun lievittämiseksi. Säästä paremmin vatsa.

Sisäinen vastaanotto vaatii äärimmäistä varovaisuutta potilaille, joilla on virallisesti "kiinteät" toimintahäiriöt:

Akuutin vatsan oireyhtymän (vatsakatastrofin) tyypillinen kliininen kuva on absoluuttinen vasta-aihe jokaisen kipulääkityksen itsensä antamiseksi.

Tämä tilanne edellyttää lääkärin kuulemista välittömästi, jotta vältetään äärimmäisen vaarallisten komplikaatioiden (peritoniitti) kehittyminen, mikä on todellinen uhka elämälle.

Kipulääkkeen valinta, määritys tehdään yksinomaan lääkärin suorittaman diagnostiikan perusteella, yksityiskohtainen historia.

Käyttöehdot

On mahdotonta lisätä lääkkeen annosta, aluksi on sallittua (lääkärin kanssa sovittu) vähentää puoliaikaa.

Odotetun vaikutuksen puuttuminen, syynä pillerin toisen puoliskon käyttöön.

Yksikomponenttiset kipulääkkeet ovat ensisijaisempia kuin yhdistetyt keinot, koska luontaisen sivuvaikutuksen vakavuus on pienempi.

Analgeettiset pillerit ovat jatkuvasti hyväksyttäviä, koska jopa kaikkein "vaarattoman" turvallisuus on hyvin suhteellinen. Kipu on tilapäisesti estetty, syytä ei poisteta.

Keho läpäisee myrkytyksen, lääke kerääntyy. Tyypillinen esimerkki on säännöllisesti annettavat analgeettiset annokset, jotka lisäävät munuaisvaurion riskiä (elimen pieneneminen, nefrocalcinosis). Pidä aina kiinni lääkäriin.

Jos kuitenkin päätät itsenäisestä vastaanottamisesta (äärimmäisen ihottuma!), Tutki sitten huolellisesti ohjeet, joissa suurin sallittu päiväannos, käyttöaika on selkeästi ilmoitettu.

  • Hyväksyä ruoan jälkeen pesu vedellä ilman kaasua.
  • Analgeettiset lääkkeet ja alkoholi ovat täysin yhteensopimattomia käsitteitä.
  • Akuutti-dagger kipu vatsassa tai sydämessä - soita heti 03.
  • Ei ole vaarattomia huumeita, vain enemmän tai vähemmän vaarallisia lääkkeitä on luokiteltu.

Kun kivun oireyhtymä on kohtalainen eikä aiheuta konkreettista epämukavuutta, luonnolliset vaihtoehtoiset kipulääkkeet ovat arvokas vaihtoehto farmakologisille lääkkeille. Käyttäkää aiemmin lääkärisi kanssa keskustelua rohdosvalmisteista kipua vastaan.

päänsärky

  • anti-inflammatoriset
  • kipulääke
  • choleretic
  • rauhoittaa
  • stabiloi ruoansulatusta
  • hermostuneisuus, uupumus
  • huimaus
  • keuhkoputkentulehdus
  • virtsarakon tulehdus
  • peräpukamat
  • krooninen nuha
  • pesemällä röyhkeitä haavoja
  • reumatismi
  • kihti

Alkuperäinen kirje on tiukasti vasta-aiheinen raskaana oleville naisille, muun muassa absoluuttiset rajoitukset hypotensio, gastriitti, tromboosi. Älä unohda noudattaa annosta, koordinoida toimintaa lääkärin kanssa.

Vihreä apteekki reseptit

Kirjaimen infuusio auttaa rauhoittumaan, lopettaa päänsärky:

  • leikkaa kuivaa ruohoa
  • lisää kiehuvaa vettä
  • osuus 2 rkl. l / 500 ml.

Kun olet vaatinut puolitoista tuntia, käytä tuloksena olevaa äänenvoimakkuutta yhtä suurina osina. Tuloksena olevan infuusion maku on hieman katkera.

Neuroosien voittamiseksi auttaa alkukirjaimella mehua, 1: 1 -suhde, ottamaan tl: n.

Jauhe kuivia lehtiä, 1 tl, juo vihreää teetä.

Askorbiinihapon pitoisuus, koostumuksen kyllästyminen karoteenilla, E-vitamiinilla, hivenaineiden suoloilla tekee kasvista arvokkaan kasviston edustajan. Positiivisten ominaisuuksien luettelo ei ole huonompi kuin vitamiinimonstereilla - dogrose, astiat.

  • kipulääke
  • diureetti
  • rauhoittava
  • anti-inflammatoriset
  • allergiat - kutina, polttaminen, rakkulat
  • suolen häiriö, haavaumat
  • idiosyncrasy

Kun olet ostanut yrttiteetä, varmista, että ennen sen ottamista ei ole vasta-aiheita. Minimoi sivuvaikutusten riski. Ensisijaiset negatiiviset oireet - signaali lopettaa kurssi välittömästi, ota yhteys lääkäriin.

Resepti säästöpossuissa

Voit valmistaa parantavan infuusion ottamalla tasa-arvoiset osat (v. 1) primula, minttu, valerian, laventeli. Sekoita ainesosat perusteellisesti, lisää lasi kuumaa vettä. Kiehauta, vaadi tunti ja puoli, rasitus. Käytä illalla juuri ennen nukkumaanmenoa.

Periwinkleihin perustuvien lääkkeiden terapeuttinen tehokkuus johtuu alkaloidilla rikastetun kasvin kemiallisesta koostumuksesta. Kvantitatiivinen indikaattori ylittää viisikymmentä merkkiä.

Sisällön johtava asema on Vincamine, joka parantaa:

  • hapen imeytyminen aivokudoksessa
  • aivoverenkierto
  • rauhoittava
  • hypotensiivinen
  • vasodilator
  • hemostatic
  • anti-inflammatoriset
  • verenpainetauti
  • neurologiset patologiat (vegetatiivinen neuroosi, polyneuriitti, meningoentsepitulan vaikutukset)
  • aivoverisuonisairaus
  • ientulehdus
  • hammassärky
  • ekseema
  • lisääntynyt kallonsisäinen paine
  • pahanhajuinen hengitys
  • migreeni
  • kaunotar
  • kurkun sairaudet
  • haavaumat
  • palovammat
  • seksuaalinen heikkous
  • kutina
  • punatauti

Levitä periwinkle kotona vaatii huolellista, tarkkaa annostusta noudattaen, on pakko kuulla kokeneita kasviperäisiä lääkkeitä etukäteen.

Säästöpossu resepti

Leikattu lehdet kaada kiehuvaa vettä (1 tl / 100 ml.), Keitetään minuutti, vaativat puoli tuntia, valuu. Ota ruokalusikallinen.

Kyllästetty hermoston toimintaa tukevilla antosyanineilla.

Marjojen hyödylliset ominaisuudet:

  • antioksidanttisuojaus vahvistunut
  • immuniteetti lisääntyy
  • kapillaarien läpäisevyys vähenee
  • kolesterolin muodostumisen riski
  • hyödyllinen näön kannalta
  • kasvaimia
  • lisää hemoglobiinia
  • hemostatic

Cherry taistelee varmasti kipua (päänsärkyä, lihaksia) aiheuttavia tulehdusilmiöitä vastaan ​​ja "luotettavien" farmaseuttisten valmisteiden tasolla.

Marjojen koostumus, joka on rikastettu suurella määrällä flavonoideja, antosyaniinit, auttaa torjumaan:

  • kihti
  • niveltulehdus
  • diabetes
  • parantaa veren muodostumista (enemmän rauhasia kuin omenat)
  • vähentää onkologisia riskejä

Kirsikka luonnollinen kipulääke, 20 marjoja vaihtoehtona aspiriinille. Kun päänsärky, kokeile vastaavaa vaihtoehtoa. On sääli, että tämän käyttökelpoisen marjan kypsymisaika on lyhytaikainen ja ei kestä ympäri vuoden.

Nivelkipu

Samankaltaisen paikannuksen särkymät lievittyvät melko onnistuneesti luonnollisilla kipulääkkeillä. Runsaasti reseptejä, mutta vaikeus on laitosten oikeassa valinnassa ottaen huomioon organismin yksilölliset ominaisuudet. Tarvitaan konsultointi kokeneen fytoterapeutin kanssa.

Toimi nopeasti, koska koostumuksen esterit saavuttavat veren nopeasti. Terapeuttinen vaikutus hermostoon tapahtuu reseptorien kautta, hermopäätteillä tai hajuilla, voit "rauhoittaa" raivoavia kivun tunteita.

Eetteri - lievittää tulehdusta, tuhoaa infektion, sillä sairaat nivelet ovat voimakas kotihoitaja.

Eteeriset öljyt sisältävät ursolihappoa, joka pystyy torjumaan tulehdusprosessia, joka on erinomainen luonnollinen antiseptinen aine.

Lasi kiehuvaa vettä kaada ruokalusikallista kuivaa ruohoa, pidä pois neljäkymmentä minuuttia. Jaa jaettu tilavuus neljään yhtä suureen osaan, kuluta neljännes tunti ennen ateriaa.

Tulehdukselliset oireet minimoidaan, stimuloivat vaurioituneiden kudosten regeneroitumista, lisäävät nivelsiteiden elastisuutta.

Valmistettaessa liemi tarvitsee 600 ml vettä, lisää kaksi ruokalusikallista. l. mausteita, hauduta kymmenen minuuttia. Jäähdytyksen jälkeen lisätään hunajaa, jolloin päivittäinen määrä saa juomaa pieninä annoksina.

Se lievittää eri luonteista kipua, kemiallinen koostumus on "ylivuoto" ja hyödyllisiä komponentteja:

Inkiväärijuuri on runsaasti eteerisiä öljyjä, rasvaisia, aminohappoja, ravintokuitua.

  • kipulääke
  • vahvistava
  • taistelee tulehdusta, viruksia vastaan
  • lievä rauhoittava aine auttaa selviytymään stressistä
  • poistaa kouristukset
  • hyödyllinen vaikutus sydänlihakseen
  • vähentää turvotusta
  • työväkeä riistävä yritys

Reseptit säästöpossuissa

  • Pilkottu juuret kaadetaan kiehuvaa vettä (30 g / 400 ml). Kypsennä neljäsosa tunnista ja lisää sitten 4 tl jäähdytettyyn liemeen. hunaja, mieluiten kalkki.
  • Raastetun juuren kammion puristus tuottaa odotetun helpotuksen kipeälle nivelelle, rauhoittaa kivun oireyhtymää, vähentää tulehdusta.
  • Tinktuura - pesty, puhdistettu, murskattu punta juuria. Lisää kaksi litraa vodkaa, inkuboi lämpimässä paikassa kolme viikkoa, ravistellen. Infuusion valmius - värin sisältö muistuttaa heikkoa teetä. Saatua koostumusta hierotaan varovasti ongelma-alueella.
  • Gingerin parantavat kylpylät (2-3 istuntoa) voivat lievittää nivelkivun tilaa. Liuotetaan kuiva jauhe litraa kohti neljä s. Lisätään liemi kylpyyn, kiehuu 15 minuuttia.
  • Kun hierot, käytä inkivääriöljyä - sekoita neutraalin öljyn pakkaus sata grammaa tuoretta hienonnettua juuri. Ilmatiiviisen säiliön täyttäminen vaatii kahden viikon vaatimuksen, paikka on tumma.

Koostumus on melko rikastettu flavonoideilla, joilla on antioksidanttivaikutus, joka mahdollistaa kivun spasmien, tulehduksen minimoinnin. Horsetailin diureettinen laatu auttaa poistamaan turvotusta, korkea piipitoisuus vahvistaa ja palauttaa nivelkudokset.

Resepti on yksinkertainen, 200 ml. kiehuvaa vettä kaksi ruokalusikallista jauhemaisia ​​jauhemaisia ​​raaka-aineita, inkuboidaan kolmasosa tunnista, suodatettiin. Yksittäinen annos 50 ml.

Omega-3-rasvahappojen koostumuksen kyllästyminen lisää nivelten sidekudosten joustavuutta, nivelten "voiteluaineen" laatua, vahvistaa nivelrustoa. Omega-3 voi “rauhoittaa” kivun oireyhtymän. Syttele tulehtuneet hermopäät.

Jos nivelet särkevät, älä ryntäisi ottamaan synteettisiä analgeettisia lääkkeitä, kipulääkkeen toiminnot kotona voivat tehdä kurkunpoiston.

  • Kasvin kemiallisen koostumuksen esterit ja hartsit vähentävät kipua ja tulehdusta, neutraloivat kuumetta, turvotusta.
  • Yöllä, hienonnettu juuri (2 rkl. Laatikot) kaada kiehuvaa vettä, kantaa aamulla. Juo tuloksena oleva infuusio neljäsosa kuppi ennen ateriaa.
  • Polttomoottoriöljy, joka on itse valmistettu kotona - tehokas luonnollinen ”työkalu” yhteisiä sairauksia vastaan.

Miten auttaa sairas sydän

Korvaamalla farmaseuttiset kipulääkkeet kotona valmistetuilla luonnollisilla särkylääkkeillä on realistista vapauttaa sydämen kipua itseäsi ja vähentää sydänkohtauksen riskiä.

Vaihtoehtoja on runsaasti, mutta aikaisemmin valittu menetelmä ja menetelmä edellyttävät lääkärisi hyväksyntää.

Ytimen kannalta tällainen kuuleminen on erityisen merkityksellistä, ajattelemattomia toimia, itsekäsittelyä, on täynnä kielteisiä seurauksia.

Kasvien lääkinnälliset ominaisuudet ovat monipuolisia, muun muassa positiivisia vaikutuksia sisäelinten sileisiin lihaksiin. Käytetään adjuvanttina sydän- ja verisuonilaitteiden työn normalisoimiseksi, jota taas kutsutaan "sydämeksi".

  • sydänlihaksen heikkeneminen
  • dystrofia
  • gipotonus

Sekoita litra esilämmitettyä kuivaa viiniä sata grammaa kuivaa mansettia. Säilytä kaksi viikkoa, paikka on viileä, tumma ja ravistelee sisältöä päivittäin. Sitten keitä kolme minuuttia, anna jäähtyä, rasittaa. Juo mukaan art. l., ennen ateriaa.

Auttaa neuroosia, sydän-, keuhkopatologioita. Vaikutus spektri:

  • kipulääke
  • diureetti
  • yskänlääke
  • puhdistus

Hengenahdistus ja kipu sydämessä taantuvat, yritä juoda kuivattujen juurien lovage (1 l / 50 g). Keitä neljänneksen tunti, vaadi viiden minuutin ajan, ota lasi, valmistele päivittäin uusi annos keittämistä.

Kuuma punainen paprika

Mausteiden koostumus sisältää kapsaisiinia - anestesiavaikutusta, vaikuttaa haitallisesti patogeenisiin mikro-organismeihin, normalisoi sepelvaltimon verenkiertoa. Kapsaisiini estää sellaisten aineiden synteesiä, jotka välittävät kivun impulsseja sairastuneelta alueelta hermoston kautta aivoihin.

Pippuri, joka on eronnut kuumasta vedestä, on vaihtoehto nitroglyseriinin ambulanssivaihtoehdolle, joka on sallittua shokkitilanteissa.

Mausteet ominaista hämmästyttävä omaisuus - vähentää korkea verenpaine, ja päinvastoin, nostaa alhainen verenpaine.

Reseptit säästöpossuissa

Jotta tulipalo suussa ei raivoisi, on kätevää “kääriä” pippuripippuripulloa leivänmurhaan.

Jos kipu on lävistys, tikari (hyökkäys, hyppy verenpaineessa), liueta puristettua jauhettua pippuripulveria lasilliseen kuumaa vettä, juo se.

  • kipulääke
  • rauhoittava
  • anti-inflammatoriset

Teetä violettien kukkien avulla auttaa rauhoittamaan kipua sydänlihassa. Saman juoman juominen vaaditaan kolme kertaa päivän aikana.

Kipu onkologiassa

Kivun oireyhtymä liittyy onkologisiin sairauksiin, ja kasvavan vaiheen myötä se kasvaa nopeasti. Etiologinen tekijä on monipuolinen, ei perusteellisesti tutkittu,

  • kouristukset
  • turvotusta
  • puristamalla hermopäätteitä

Kaukana olevat muodot ovat tuskallisia, sietämättömiä kivuja, ja jopa farmakologisten valmisteiden apu ei aina ole tehokasta.

Kuitenkin kategorista tautia ei voida sietää, on välttämätöntä uskoa ja taistella, koska onkologian hoidon nykyaikainen kehitys mahdollistaa useampien potilaiden toivoa parannetusta ennusteesta, laadun parantamisesta ja pitkäikäisyydestä.

Folk-tekniikat käyttävät yrttejä:

  • antineoplastiset
  • särkylääkkeet
  • anti-inflammatoriset
  • rauhoittava

On ymmärrettävä, että hoitomuoto on apuväline, joka täydentää kattavasti lääkehoitoa.

Kyky lievittää kipua on verrattavissa synteettisiin kipulääkkeisiin, kasvien juurakko sisältää monia "variantteja" eteerisistä öljyistä.

Runsas kemiallinen koostumus johtuu lääkkeen ominaisuuksista:

  • alkaloideja
  • glykosidit
  • koliinit
  • hartsi
  • tanniinit
  • haihtuva
  • jodi
  • orgaaniset hapot

Näytetään tinktures ja calamus-infuusioita

  • rintakipu
  • sydämen kipuja, joiden etiologia on tuntematon
  • mediastiinan metastaaseja
  • keuhkosyöpä, ruokatorvi, henkitorvi
  • perikardiitin kasvain

Risoomien infuusio - täynnä silputtuja juuristermoja, lisää kuumaa vettä (lasillinen kahta teelusikallista), vaadi 20 minuuttia. Juo lämmin, neljäsosa kuppi.

Tinktuura - lisätään vodkaan (litra) sata grammaa hienonnettua juuria, laitetaan huoneenlämpötilaan pimeässä paikassa kaksi viikkoa. Juo ennen ateriaa, 20 tippaa päivässä.

Myrkyllinen monivuotinen yrtti perhosperheestä, luonnollinen anestesia, kasvainvastainen "lääke" minimoi melkoisesti kivun oireyhtymän voimakkuuden onkologisen prosessin 3-4 vaiheessa.

Verrattuna Dzhungariin, Altai-akoniitti on vähemmän myrkyllinen, kun otetaan huomioon tinktuura, on mahdollista pienentää minimiin tai kokonaan poistaa synteettiset kipulääkkeet. Kipu joko ei julista itseään, tai ilmentymän luonne on merkityksetön, pysäyttää tavanomaisilla kipulääkkeillä minimaaliset annokset.

On suositeltavaa ostaa alkoholipitoinen tinktuura akoniittijuuresta vain sertifioiduissa apteekkiketjuissa. Tiukasti lääketieteellisiä tapaamisia varten (yleensä käytetään "dioja" -menetelmää 1 - 20, lisäämällä 1 pisara päivittäin, samoin alaspäin).

Toissijainen nimi wolfberry, beladonna, kyllästetty atropiinilla - keskeinen alkaloidikoostumus, jossa on luonnostaan ​​spasmolyyttisiä ja neurogeenisiä ominaisuuksia.

Pienet annokset belladonna tehokas keino, yliannostus - vahva myrkky, vakava myrkytys.

Hedelmistä, siemenistä, juuriuutteesta, lehvistä, homeopaattisilla valmisteilla on triad peruslääkinnällisiä ominaisuuksia: kipulääke, antispasmodic, anti-inflammatorinen.

Se auttaa eri alkuperää olevia kipuja (lihaskipu, suolen haavaumat, munuaiset) vastaan, mutta annostusohjelman tiukka noudattaminen on erittäin tärkeää. Muista, että kasvi on myrkyllistä.

Otetaan sisäisesti eri etiologioiden kipua varten.

  • syöpä
  • kihti
  • reumatismi
  • luun tuberkuloosi
  • hermosärky

Käytä apteekki-vaihtoehtoa asianmukaisesti annoksen noudattamiseksi.

Syöpäpotilaan hoitaminen yrtteillä on pitkä tai kuukausittainen menettely. Hoidon aikana kehosta tulee valitettavasti myrkyllisten aineiden "säiliö".

Samankaltaiset "säästöpossu" sivuvaikutukset:

Myrkyt tulevat verenkiertoon "tukahduttavat" maksan ja munuaiset.

Puhdistavat yrtit (takiainen, kamomilla, minttu) auttavat voittamaan myrkyllisen hyökkäyksen.

hammassärky

Kun hammas sattuu, ei voi tehdä ilman hammaslääkärin apua, mutta mahdollisuus käydä nopeasti lääkärin vastaanotossa ei ole aina käytettävissä. Voit tukahduttaa kipua käyttämällä luonnollisia kipulääkkeitä.

Kamomillan anestesia-aineen tehokkuutta osoittavat tutkimukset eivät kuitenkaan ole, mutta tämä työkalu on edelleen arvostettu hammaslääkäriin. Tavallinen huuhtelu lämpimällä infuusiolla helpottaa tulehdusta, lopettaa kivulias hyökkäys.

Luonnollinen kipulääke, joka lievittää hampaiden kipua, sisältää eugenolia, jolla on analgeettista ja antibakteerista laatua.

Hammassärkeen voittamiseksi käytä tämän mausteen eri vaihtoehtoja:

Ennen puhdistusta ja desinfiointia huuhtele suuontelon lämpimällä suolavedellä. Sitten ota hyppysellinen kynsi jauhe, paikka välillä kipeä kumi ja poski. Kipu taantuu.

Huuhtele suusi, ota kaksi tähteä. Pidä suuta mahdollisimman lähellä kipeää aluetta, kunnes se alkaa pehmentyä. Jos kivun oireyhtymä on vahva, pehmentää tähtiä, se vapauttaa enemmän parantavaa öljyä.

Kynsiöljyn pakkaus

Inkivääriominaisuudet inkivääri on jo mainittu edellä, hammassärky, se tarjoaa myös kaiken mahdollisen avun. Sinun täytyy pureskella inkiväärijuurta, sitten levittää siivua kumille - kipu häviää.

Inkiväärien eteeriset öljyt tappavat bakteereita, virkistävät hengitystä, sitä suositellaan periodontiitille.

Kipu on ominaista useimmille neurologisille patologioille, useille ruoansulatuskanavan sairauksille. Asianmukaisesti käytettävät luonnolliset kipulääkkeet voivat korvata synteettiset aineet ja varsin onnistuneesti. Tämä aihe on laaja, ansaitsee erityistä huomiota.

Tulevia sivustossa olevia artikkeleita kiinnitetään varmasti tähän asiaan.

Kivunlievitys ilman lääkkeitä

He sanovat, että pillereiden juominen on huono. Mutta miten voit parantaa ilman lääkitystä?

I. Seversky, Kaluga

- Tämä voidaan tehdä kivun ja jännityksen avulla, - sanoo ulkoisen kipumenetelmän tekijä tohtori Vitaly Kopytov, joka ei ole lääkehoidon tieteellisen lääketieteellisen neuvoa-antavan laboratorion johtaja.

Hänen ulkoisen stressin altistumismenetelmänsä (VBV) syntyi sen jälkeen, kun teknisten tieteiden kandidaatti yritti tarkastella kehoa bioenergiajärjestelmänä.

”Lääkärin tehtävä on aina ollut helpottaa potilaan kipua”, sanoo tohtori Kopylov. ”Mutta tuskan todellinen tarkoitus on suojata taudilta, käynnistää sisäisiä prosesseja sen aiheuttamien syiden torjumiseksi.”

Olettaen kivun fysiologisen luonteen, Vitaly Kopylov oppi pelastamaan ihmisiä selästä, kaulasta, selästä, jaloista ja sitten päänsärkyistä jne. Lääkärin maine, joka mahdollisimman pian asettaa potilaat jaloilleen, levisi nopeasti. Menetelmän edut ja tehokkuus olivat niin ilmeisiä, että Vitaly Kopylov alkoi miettiä sen toteutumista terveydenhuollossa. Tapaus auttoi. Vitaly Kopylovin potilas tuli yhtäkkiä tunnetuksi.

Fedor G. kärsi Meniereen oireyhtymästä (äkillinen huimaus ja pahoinvointia kehon asennon muutoksella), jota varten häntä oli hoidettu pitkään. Mikä oli akateemisen yllätys, kun ensimmäinen Kopylovin suorittaman menettelyn jälkeen tauti katosi!

Akliemikko Uglov toimi jopa 100 vuotta, asui 103 vuotta ja oli listattu Guinnessin kirjanpidon kirjassa maailman vanhimpana harjoittajana.

Tulokset olivat upeita: esimerkiksi objektiivinen visio palasi naiselle 26 vuoden sokeuden jälkeen.

Kopylov hoiti 35 vuotta noin 40 000 potilasta. Hänen ainutlaatuiset menetelmänsä vakavimpien sairauksien (sepelvaltimotauti, astma, Meniere-tauti, alaraajojen ateroskleroosi, aivopahoinvointi, hydrokefalaali, enureesi jne.) Suojaamiseksi ovat Venäjän federaation 10 patenttia. Kullekin sairaudelle on kehitetty oma stressiohjelma, jonka määrittelee kipu.

Lääkäri itse selittää menetelmän korkean tehokkuuden yksinkertaisesti: ”Katsotaan, että henkilö on sairas,

Dr. Kopylovin vinkkejä

  1. Älä yritä olla mukava. Täydellisen elämän avain on tasapainoinen fyysinen ja hengellinen stressi.
  2. Älä ylikuormita vatsaa.
  3. Älä käytä huumeita väärin. Ne korvaavat kehon työn ja poistavat kuorman.
  4. Suorita (jos ei ole vakavia sydänongelmia).
  5. Hyvä venäläinen höyrysauna,

Mitä tehdä, jos:

Onko pääsi loukkaantunut? Kopioi käden selkä kaulan takaosaan ja lyö voimakkaasti hierontaharjaa siinä paikassa, jossa kipu tapahtui.

Onko vatsasi loukkaantunut? Kun ummetus on voimakasta ja tärinää, työnnä paksusuoli vatsan reunaan myötäpäivään. Kun ruoansulatushäiriöt, työnnä kovaa ylhäältä alaspäin vatsan keskelle.

Hammassärky, periodontaalitauti? Hiero voimakkaasti kumeja hampaiden pohjalla ja ajaa kipua. Purista hampaat kipeästi kipeälle puolelle tai purista joitakin kovia esineitä 25-50 kertaa peräkkäin.

Lydia Yudina

Kivunlievitys ilman lääkkeitä

Jopa pieni kipu antaa henkilölle paljon kärsimystä. Kivun lievittämiseksi nykyaikainen lääketiede käyttää useita kipulääkkeitä. Mutta miten lievittää kipua lääkkeiden puuttuessa? Tällaisissa tilanteissa tehokkaat menetelmät, jotka on kehitetty pitkään paranemisen historiaan.

Huolimatta siitä, että alla esitellään keinoja kivun lievittämiseksi missä tahansa tilanteessa, varoitamme sinua edelleen: jos sinulla on vakava kipu, ota välittömästi yhteyttä sairaalaan apua varten! Ja vain, jos pätevä apu ei ole käytettävissä, käytä neuvoja.

Kaikkein sietämätön kipu on hammassärky. Tiedämme hampaidemme tilasta, mutta lykkäämme hammaslääkärimme käyntiä viimeiseen. Siksi akuutti kipu vie meidät yllätyksenä. Jos hampaat oikealla sattuu, hiero valkosipulia vasemmalle ranteellesi. Jos hampaat sattuu vasemmalla puolella, hiero valkosipulia oikealla ranteella. Voit pilkkoa valkosipulin ja liittää sen sopivaan ranteeseen. Lisäksi se auttaa äänittämään äänen "y" suljetulla suulla, päästämällä ilmaa nenän läpi.

Paljon kärsimystä on kipua sydämessä. Jos koet sydämessäsi kipua, sinun pitäisi rauhoittua, juoda valerian-tippoja ja soittaa ambulanssille. Mutta jos lääkettä ei ole lainkaan, ja ei ole realistista kutsua ambulanssia (esimerkiksi olet korkealla vuoristossa tai syvällä maan alla), purista ja hiero pienen sormen kärki.

Sen lisäksi, että kipu on itsessään, kurkkukipu tarjoaa myös useita haittoja. On vaikea niellä ja joskus vain hengittää. Kurkkukipu lievittää, sinun on kiristettävä kurkun lihakset, jotta ne voivat aiheuttaa veren virtausta kurkkuun. Voit tehdä tämän, murhata, kuristaa kurkunpään. Tai purista silmäsi, avaa suusi ja tartu kielesi mahdollisimman pitkään.

Jos silmäsi ovat sairaita, sinun on selvitettävä, johtuuko kipu ylikuormituksesta, vai onko se seurausta tulehduksesta. Jos silmien kipu on noussut ylikuormituksesta, niin isojen varpaiden pehmeän osan hieronta auttaa. Jos silmät loukkaantuvat tulehduksen takia (yleensä on olemassa tyypillinen polttava tunne), laitetaan raastettu raaka peruna silmille, ja kuuma märkä pyyhe asetetaan niskalle pään takana.

Selkäkipu makaa lattialla, nosta jalat ja aseta ne tuolin istuimelle. Pysy tässä asennossa 10-15 minuuttia ja kipu häviää.

Kun reumaattiset kiput kiinnittyvät tuoreiden kaali-lehtien kipeisiin kohtiin ja heittävät ne lämpimän huivin päälle. Kun niveltulehdus kipu, magneetteja levitetään kipeisiin kohtiin (käsien ja jalkojen nivelet). Kun olet vahvistanut ne siteellä ja muutaman tunnin jälkeen, sinun pitäisi tuntea huomattava parannus. Myös hyvä kipu nivelissä vapauttaa puristuksia rosmariiniöljyllä.

Pään kipua varten voit hieroa temppeleitä sitruunakuorella tai hieroa niitä tuoreen mintun lehdillä.

Jos vasikan lihaksissa on syntynyt kivuliaita kramppeja, istu ja laske jalkoja matolle. Hiero kevyesti, ilman painetta. Jos se ei auta, ota käsi ison varpaan ahtaalla jalalla ja vedä sitä jyrkästi eteenpäin. Jos kouristuksia esiintyy uidessa vedessä, silloin tällöin on aina käytettävä nasta uimahousuissa. Heti, kun jalan kouristukset, sinun täytyy pistää veren lihaksen nastatapilla.

Jos kyseessä on kolmivärisen hermoston hermosärky, ota muutama vihreä lehtiä geraniumista, laita ne pellavan kankaaseen ja kiinnitä ne kipeään kohtaan. Ylhäältä sinun täytyy kääriä siteet lämpimällä huivalla ja istua hiljaa tai valehdella muutaman tunnin ajan. Yleensä 2 tunnin kuluttua kipu häviää.

Kun munuaiskolikot tulisi ottaa kuuma kylpy 10-20 minuuttia (veden lämpötila: 38-39 astetta). Varmista, että vesi ei peitä sydämen aluetta.

Vapauttaa kipua palovammasta levittämällä munattu munasolu.

Nopeasti lievittää kipuja mustelmilla auttaa bodyagaa. Jos sovellat sitä nopeasti, ei tule olemaan mustelmia. Lisäksi vahinkoon voidaan levittää saippualla saippuoitu märkä rätti. Jos puristat sormiasi oviaukkoon, ne on upotettava välittömästi kylmään veteen ja hierottava jäällä 30 minuuttia.

Kivunlievitys ilman lääkkeitä

On monia muita kuin lääkehoitoja kipua varten. Älä turvautua kipulääkkeisiin, älä yritä päästä eroon kivusta ilman lääkitystä. Selvitä, mitkä ovat anestesian kokonaisvaltaiset menetelmät.

  • Akupainanta (akupainanta): hoito sormien painamisella kehon tiettyihin kohtiin. Akupunktio käyttää tätä varten ohuita neuloja.
  • Akupunktio (akupunktio): antiikin perinteisen kiinalaisen lääketieteen suunta, terapeuttinen vaikutus suoritetaan ottamalla käyttöön ohuita metalli- neuloja tietyissä kohdissa hermoratoja pitkin. Näitä pisteitä kutsutaan akupunktiopisteiksi. Länsimaiset tutkijat eivät ole varmoja siitä, miten akupunktio lievittää kipua (ja monet yleisesti epäilevät sen tehokkuutta), mutta on olemassa teorioita, joiden mukaan akupunktio stimuloi itse elimistön tuottamia endorfiinien, luonnollisten kipulääkkeiden vapautumista.
  • Biokontrollimenetelmä: tekniikka, joka auttaa säätelemään kehon automaattisia prosesseja (verenpaine, pulssi). Fysiologisia prosesseja (verenpaine, lihasjännitys, syke, sähköinen aivotoiminta jne.) Mitataan jatkuvasti, ja käsitelty informaatio esitetään potilaalle, joka rentoutumismenetelmien avulla muuttaa ne haluttuihin arvoihin.
  • Manuaalinen hoito: terapeuttinen lähestymistapa, joka perustuu kehon yleisen tilan parantamiseen säätämällä selkärankaa ja sisäelinten sijaintia. Manuaalisen hoidon päätavoitteena on ylläpitää kehon luonnollista parantavaa kykyä.
  • Craniosacral-hoito: herkkä kallo-luiden hieronta, mukaan lukien kasvojen ja niskan, selkärangan, ristiluu, kokki ja lantion luut. Tavoitteena on poistaa uusia rajoituksia ja palauttaa luiden luonnollinen liike. Tämä on yksi osteopatian menetelmistä, joka parantaa aivo-selkäydinnesteen liikettä.
  • Sähköinen stimulaatio tai transkutaaninen sähköhermoston stimulaatio (TENS): Elektrodit sijoitetaan iholle tuskallisen painopisteen ympärille. Sähköiset impulssit estävät kipusignaaleja, ja potilas tuntee vain pienen pistelysauman. Uskotaan, että osa kivusta estyy endorfiinien vapautumisella.
  • Homeopatia: Luonnollinen, ei-invasiivinen hoitomenetelmä, joka perustuu oletukseen, että aineet, jotka aiheuttavat tiettyjä oireita terveessä ihmisessä laimennetussa muodossa, parantavat samat oireet potilaalla. Homeopaattien mukaan tällaiset aineet stimuloivat kehon luonnollista puolustusta.
  • Vesihoito: eri tavoin, hydropatia tai hydroterapia, so. veden käyttö lääkinnällisiin tarkoituksiin. Kuuma ja kylmä kompressi, kylpyamme, lämmin muta ja muut kylpylähoidot käytetään kivun hoitoon kivun lievittämiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi. Kuntoutuksessa käytetään vesihoitoa: luokat pidetään lämpimässä uima-altaassa, mikä vähentää painovoiman painostuksen aiheuttamaa nivelten kuormitusta. Mineraalien ja kasviperäisten kylpyjen ja muiden kylpylämenettelyjen positiivinen vaikutus niveltulehdus- ja fibromyalgiahoidossa on toistuvasti todistettu.
  • Hypnoosi: vaikutus syvään rentoutumiseen ja keskittymiseen samaan aikaan, eli kun henkilö on erittäin innostunut. Useimmiten tätä tekniikkaa käytetään käyttäytymisen korjaamiseen, mutta se auttaa myös lievittämään kipua ja jopa nopeuttamaan elpymistä.
  • Hieronta: lihasten hankaaminen ja vaivaaminen, muut kehon osat parantavat verenkiertoa, vähentävät kipua ja parantavat mielialaa.
  • Meditaatio: Tekniikka, joka parantaa keskittymistä ja terävöittää tietoisuutta auttaa saavuttamaan rennon tilan.
  • Osteopatia: lääketieteellinen alue, joka hoitaa kehoa kokonaisuutena, mutta erityistä huomiota kiinnitetään tuki- ja liikuntaelimistöön. Osteopatia tunnistaa kehon kyvyn parantua itsestään, korostaa erityisesti sairauksien ehkäisyä, asianmukaista ravitsemusta ja hyvän fyysisen tilan ylläpitämistä.
  • Vyöhyketerapia: hoito, joka perustuu siihen uskoon, että kun painat tiettyjä kohtia kädet ja jalat, voit vaikuttaa moniin kehon osiin ja elimiin. Hoito - jalka- ja käsihieronta.
  • Lisäravinteet: Monilla aineilla on kipua lievittävä vaikutus - kalaöljy, esimerkiksi kapsaisiini ja glukosamiini. Tämän aiheen tieteelliset tutkimukset ovat kiistanalaisia, joten jos päätät ottaa jotain kivun lievittämiseksi, keskustele ensin lääkärisi kanssa.

Kipulääkkeiden kokonaisvaltaisia ​​menetelmiä voidaan käyttää vaihtoehtona kipulääkkeille tai niiden kanssa.

Kivunlievitys ilman lääkkeitä

Kirja sisältää hyödyllisiä vinkkejä pään, kaulan, selän kipujen torjumiseksi. Erityistä huomiota kiinnitetään lihasjännityksen poistamiseen ja HFS-oireyhtymän poistamiseen. Kirja heijastaa kirjoittajien uskoa, että suurin osa kroonisista selkä- ja päänsärkyistä ei ole psykologista, vaan psykosomaattista.

Kirjan tiedot:
Kieli: venäjä
Julkaisija: Mn.: Polymya
Lajityyppi: Terveys
Vuosi: 1990
Muoto: pdf
Laatu: OCR ilman virheitä
Koko: 13 mb

LiveInternetLiveInternet

-Luokat

  • Cito! (6)
  • Astrologia, ennusteet, ennustaminen (25) t
  • Tähtitiede (6)
  • Aforismit, lainaukset, viisaus (129)
  • Ayurveda (3)
  • paperin luovuus (21)
  • Videot (150)
  • doc-elokuva (90)
  • musiikki, show (2)
  • eläimistä (31)
  • ihmisistä (26)
  • huumori (1)
  • Vesi (30)
  • Kirjonta (5)
  • Neulonta (1592)
  • aikakauslehdet, kirjat (75)
  • mielenkiintoisia ideoita (22)
  • pienet asiat (226)
  • peitot (107)
  • tyynyt (17)
  • poncho, capes (83)
  • tossut, sukat (274)
  • oppitunnit (558)
  • huivit (43)
  • hatut, huivit, dickey (342)
  • Neulonta lapsille (205) t
  • takit, villapaidat jne. (77)
  • saapikkaat, sukat (64) t
  • hatut, huivit, paidat (73) t
  • Virkkaus (339)
  • naisille (325)
  • erilaiset (15)
  • Neulonta (420)
  • naisille (400)
  • miehille (12)
  • Galleria (10)
  • Voimistelu (169)
  • Kaupungit (3)
  • Mökki (131)
  • puutarha (12)
  • maisemointi (46)
  • vihannesten puutarha (36)
  • hyödyllinen (43)
  • Kukat (13)
  • Lapset (701)
  • koulutus (61)
  • terveys (79)
  • pelit, lelut (134) t
  • sarjakuvat, kirjat (90)
  • ensiapu (3)
  • ruoka (68)
  • käsityöt (102)
  • psykologia (6)
  • kehitys (174)
  • vanhempien neuvonta (114)
  • lukea, laskea, kirjoittaa (52)
  • Ruokavalio (52)
  • Talo (157)
  • kotitehtävät (30)
  • Jos haluat olla terveellinen (30)
  • Nainen (124)
  • ZHZL (57)
  • Riddles ja salaisuudet (11)
  • Lainsäädäntö (29)
  • Oma peto (31)
  • Terveys (705)
  • biorytmit (3)
  • sisäiset sairaudet (4)
  • silmät (88)
  • flunssa, virusinfektio (74)
  • dermatologia (14)
  • Diabetes (4)
  • diagnoosi (5)
  • pitkäikäisyys, nuorentaminen (126)
  • zht (13)
  • kirjanmerkit (6)
  • immunologia (6)
  • neurologia (24)
  • onkologia (26)
  • loiset (1)
  • maksa (5)
  • selkäranka (65)
  • mielenterveys (27)
  • sydän (29)
  • nukkua (14)
  • hammaslääketiede (7) t
  • nivelet (44)
  • urologia (8)
  • farmakologia (31)
  • puhtaus on tae terveydelle (13)
  • endokrinologia (12)
  • on tarpeen tietää (122)
  • DIY-lelut (54)
  • Nimet (6)
  • Historia (35)
  • Karma (3)
  • Kirjat (59)
  • Huonekasvit (15)
  • Kauneus (744)
  • Aromaöljy (23)
  • kotiin korjaustoimenpiteitä (101)
  • naamarit (229)
  • kampaus (32)
  • kynät, jalat, marigolds (48) t
  • täydellinen runko (14)
  • hiustenhoito (152)
  • ihonhoito (287)
  • Reseptit (2752)
  • viini, tinktuurat jne. (34)
  • suolaiset leivonnaiset (277)
  • makeat leivonnaiset (723)
  • sienet (29)
  • jälkiruoka (220)
  • hors d'oeuvres (133)
  • paistinpannuja (70)
  • eri juuret, yrtit (6)
  • vilja, makaroni (124)
  • kana (165)
  • mikroaaltouuni (54)
  • maito (32)
  • äyriäiset (5)
  • liha (198)
  • juomat (174)
  • vihannekset (241)
  • vihannekset tulevaisuuteen (132)
  • hyödyllinen (57)
  • paasto (82)
  • kala (107)
  • salaatit (285)
  • pöytäasetus (27)
  • vinkkejä, aikakauslehtiä, kirjoja (74) t
  • kastikkeet (10)
  • mausteet, mausteet (17) t
  • keitot (70)
  • raejuusto (182)
  • hedelmät, marjat (41) t
  • turistiluokka (23)
  • munat (46)
  • Lääkekasvit (59) t
  • Magic (115)
  • tontit (38)
  • Amuletit (11)
  • omens (19)
  • rituaalit (65)
  • maskotti (2)
  • Hieronta (30)
  • Lääketiede (12)
  • mielenkiintoinen ja hyödyllinen (7)
  • lääketieteen uutiset (3)
  • kirjat (1)
  • Kiinalainen lääketiede (8)
  • Muotiasusteet (62) t
  • Oma kaupunki (30)
  • Oma tietokone (229)
  • blogi (5)
  • LiRu (127)
  • PC-aloittelevat käyttäjät (57)
  • monipuolinen (63)
  • Rukoukset (143)
  • Mudras (7)
  • Mies (82)
  • Musiikki (133)
  • Saippuan valmistus (12)
  • Folk-reseptit (575)
  • balms jne. (177)
  • Bolotov (1)
  • dermatologia (5)
  • zht (13)
  • kirjanmerkit (4)
  • koskemattomuus (31)
  • paranna itseäsi (51)
  • neurologia (11)
  • epätavalliset korjaustoimenpiteet (84)
  • jalat, kädet (24)
  • puhdistus (71)
  • veren puhdistus (2)
  • puhdistus imusolmuke (4)
  • maksan puhdistus (6)
  • alusten puhdistus (12)
  • yhteinen puhdistus (9)
  • kylmä kylmä (77)
  • Shevchenko-sekoitus (1)
  • alukset (49)
  • väsymys (35)
  • korvat, nenä ja kurkku (49)
  • endokrinologia (6)
  • Tuntematon (2)
  • Vaihtoehtoinen lääketiede (78)
  • acupressure (50)
  • vaihtoehtoinen diagnoosi (18)
  • hoito (5)
  • energia (4)
  • UFO-palapelit (9)
  • Nostalgia (36)
  • Numerologia (4)
  • Pidä lepoa! (57)
  • Lomat (31)
  • Platformit (95)
  • Vihjeitä (277)
  • Politiikka (825)
  • Lose Weight (53)
  • Runous (95)
  • Lomat (184)
  • Sananlaskut (26)
  • Psykologia (262)
  • muuta elämääsi (97)
  • miten voittaa väsymys (6)
  • hyödyllinen (84)
  • suhdepsykologia (31)
  • erilainen mielenkiintoinen (46)
  • stressi (30)
  • Polku itsellesi (16)
  • Heijastukset (8)
  • Piirustus (19)
  • Neula (161)
  • Venäjän kieli (33)
  • Perhe (146)
  • perhesuhteet (121)
  • onnellinen nainen (23)
  • Ensiapu (6)
  • Slaavit (7)
  • Vedat (7)
  • Sanakirjat (10)
  • Tapahtumat ja ihmiset (54)
  • Televisio (30)
  • Puhelin, tietokone jne. (21)
  • Ajoneuvot (16)
  • DIY-korut (43)
  • Kuvagalleria (30)
  • ihmiset (18)
  • eläimistö (10)
  • kasvisto (1)
  • Päivän lause (6)
  • Feng Shui (5)
  • Elämänkoulu (6)
  • Me ompelemme itseäsi (426)
  • tarvikkeet (19)
  • kuvan käsitys (32)
  • lapsille (29)
  • kotiin, perheelle (147)
  • erilaiset (152)
  • oppitunnit (95)
  • Esoteric (22)
  • Etiketti (10)
  • Tämä on mielenkiintoista (147)
  • On mielenkiintoista nähdä (43)
  • On mielenkiintoista lukea (3)
  • On tarpeen tietää (112)
  • On hyödyllistä tietää (125)
  • Huumori (6)

-lainaukset

jos et käytä sim-korttia, poista rahaa tililtä! "DEAD" SIM.

Odottaen lasta, monet vanhemmat lukevat erilaisia ​​kirjallisuuksia, jotka kuuluvat heidän käsivartensa ympärille.